“Prova de Ciências: Hábitos Alimentares e Saúde no 5º Ano”
Tema: Hábitos alimentares. Integração entre os sistemas digestório, respiratório e circulatório. Alimentação natural e alimentação equilibrada. Distúrbios nutricionais Transtornos alimentares
Etapa/Série: 5º ano
Disciplina: Ciências
Questões: 10
Prova de Ciências – 5º Ano
Tema: Hábitos alimentares, Integração entre os sistemas digestório, respiratório e circulatório, Alimentação natural e alimentação equilibrada, Distúrbios nutricionais e Transtornos alimentares.
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Questões:
1. (Múltipla escolha) Qual é a função principal do sistema digestório no nosso corpo?
a) Transportar oxigênio para as células
b) Processar e absorver os nutrientes dos alimentos
c) Proteger o corpo contra infecções
d) Regular a temperatura do corpo
2. (Verdadeiro ou Falso) O sistema respiratório é responsável pela absorção de nutrientes dos alimentos que comemos.
( ) Verdadeiro
( ) Falso
3. (Completar frases) A alimentação equilibrada deve incluir todos os _______________ (1) necessários ao nosso organismo, como proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais. Além disso, é importante consumir alimentos de forma _______________ (2), evitando exageros.
4. (Dissertativa) Explique a relação entre os sistemas digestório, respiratório e circulatório no processo de absorção de nutrientes e oxigênio.
5. (Múltipla escolha) Qual dos seguintes alimentos é considerado um exemplo de alimentação natural?
a) Refrigerantes
b) Verduras e frutas
c) Fast food
d) Bolachas recheadas
6. (Verdadeiro ou Falso) Distúrbios nutricionais como a obesidade e a anorexia não têm relação com os hábitos alimentares de uma pessoa.
( ) Verdadeiro
( ) Falso
7. (Dissertativa) Quais as consequências de uma alimentação desequilibrada ao longo do tempo? Cite pelo menos duas consequências.
8. (Múltipla escolha) O que caracteriza um transtorno alimentar?
a) O ato de escapar da agulha durante uma coleta de sangue
b) O consumo excessivo de alimentos sem controle
c) O interesse em cozinhar alimentos saudáveis
d) Os hábitos alimentares saudáveis na infância
9. (Completar frases) A principal função do sistema circulatório é _______________ (1) no corpo, transportando _______________ (2) e nutrientes para as células.
10. (Dissertativa) Dê exemplos de hábitos alimentares saudáveis e explique por que eles são importantes para a nossa saúde.
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Gabarito Detalhado
1. b) Processar e absorver os nutrientes dos alimentos.
Justificativa: O sistema digestório é responsável pela quebra dos alimentos e absorção de nutrientes, essencial para a manutenção da vida.
2. Falso
Justificativa: O sistema respiratório é responsável pela troca de gases, permitindo a entrada de oxigênio e a saída de dióxido de carbono, não pela absorção de nutrientes.
3. Resposta:
(1) nutrientes; (2) equilibrada.
Justificativa: Alimentos essenciais são necessários para a manutenção da saúde, e a moderação previne excessos que podem levar a problemas de saúde.
4. Resposta:
Os sistemas digestório, respiratório e circulatório trabalham juntos para garantir que o corpo receba oxigênio e nutrientes. O sistema digestório absorve nutrientes, o sistema circulatório transporta esses nutrientes para as células, e o sistema respiratório fornece o oxigênio necessário para que as células utilizem os nutrientes.
5. b) Verduras e frutas.
Justificativa: Alimentos naturais, como frutas e verduras, são considerados saudáveis e essenciais em uma dieta equilibrada.
6. Falso
Justificativa: Distúrbios nutricionais são frequentemente relacionados aos hábitos alimentares, afetando a saúde física e mental das pessoas.
7. Resposta:
Consequências: (exemplo 1) Aumento de peso e possível obesidade. (exemplo 2) Deficiências nutricionais, como anemia.
Justificativa: O consumo inadequado de nutrientes pode levar a sérios problemas de saúde.
8. b) O consumo excessivo de alimentos sem controle.
Justificativa: Transtornos alimentares envolvem comportamentos alimentares prejudiciais, como compulsão alimentar ou restrição extrema.
9. Resposta:
(1) transportar; (2) oxigênio.
Justificativa: O sistema circulatório é vital para levar oxigênio e nutrientes às células do corpo, possibilitando a realização de funções essenciais para a vida.
10. Resposta:
Exemplos de hábitos saudáveis podem incluir: consumir frutas e vegetais diariamente, beber bastante água e evitar alimentos ultraprocessados. Esses hábitos são importantes porque ajudam na prevenção de doenças e mantêm o corpo em funcionamento adequado.
Justificativa: Uma alimentação saudável é fundamental para o crescimento, desenvolvimento e manutenção da saúde.
