“Prova de Ciências: Hábitos Alimentares e Saúde no 4º Ano”
Tema: Hábitos alimentares. Integração entre os sistemas digestório, respiratório e circulatório. Alimentação natural e alimentação equilibrada. Distúrbios nutricionais Transtornos alimentares
Etapa/Série: 4º ano
Disciplina: Ciências
Questões: 10
Prova de Ciências – 4º Ano
Nome: ______________________________________
Data: ______________________________________
Classe: ______________________________________
Instruções:
Você deve responder a todas as questões a seguir. As questões estão divididas em diferentes tipos. Leia com atenção e responda da melhor forma possível.
Questões:
1. (Múltipla escolha)
A alimentação equilibrada é importante para o nosso organismo. Qual das opções abaixo é um exemplo de refeição equilibrada?
- A) Pizza, refrigerante e sorvete
- B) Arroz, feijão, carne grelhada e salada
- C) Batata frita e suco de laranja
- D) Biscoito recheado e café
2. (Verdadeiro ou Falso)
As vitaminas e os minerais não são importantes para o nosso corpo. (V) Verdadeiro / (F) Falso
3. (Completar a frase)
O sistema ________ é responsável pela troca de gases no nosso corpo, permitindo que o oxigênio entre e o dióxido de carbono saia.
4. (Dissertativa)
Explique a importância da água na alimentação e como ela contribui para o funcionamento do nosso organismo.
5. (Múltipla escolha)
Os transtornos alimentares podem afetar a saúde física e emocional das pessoas. Qual dessas opções representa um transtorno alimentar?
- A) Comer frutas todos os dias
- B) Comer muito pouco, mesmo estando com fome
- C) Fazer exercícios físicos regularmente
- D) Nos alimentarmos seguindo uma dieta balanceada
6. (Verdadeiro ou Falso)
A comida natural é sempre melhor do que a comida processada. (V) Verdadeiro / (F) Falso
7. (Completar a frase)
Quando ingerimos alimentos, o sistema ________ é responsável por quebrar os nutrientes para serem absorvidos pelo corpo.
8. (Dissertativa)
Descreva como os sistemas digestório, respiratório e circulatório trabalham juntos para manter nosso corpo saudável durante a digestão de um alimento.
9. (Múltipla escolha)
A prática de atividades físicas está ligada aos hábitos alimentares saudáveis. Qual das afirmativas abaixo é verdadeira?
- A) Exercitar-se não tem relação com a alimentação.
- B) Atividades físicas podem aumentar o apetite e promover uma alimentação equilibrada.
- C) Fazer exercícios é mais importante que ter uma alimentação saudável.
- D) Apenas atletas precisam se preocupar com a alimentação.
10. (Dissertativa)
Quais são algumas consequências de uma alimentação desequilibrada e como podemos evitá-las?
Gabarito
1. B
Justificativa: A opção B é uma refeição equilibrada que inclui carboidratos, proteínas e vegetais, essenciais para uma boa alimentação.
2. F
Justificativa: Essa afirmação é falsa. Vitaminas e minerais são essenciais para diversas funções do organismo, como fortalecer o sistema imunológico.
3. respiratório
Justificativa: O sistema respiratório é o responsável pela troca de gases entre o corpo e o ambiente.
4. Resposta esperada:
A água é fundamental para a vida. Ela ajuda a regular a temperatura do corpo, transportar nutrientes, eliminar toxinas e é essencial para a digestão.
5. B
Justificativa: A opção B representa um transtorno alimentar conhecido como anorexia, onde a pessoa come menos que o necessário, mesmo sentindo fome.
6. F
Justificativa: Essa resposta é falsa. Embora a comida natural geralmente seja mais saudável, nem toda a comida processada é prejudicial; é necessário analisar cada caso.
7. digestório
Justificativa: O sistema digestório é responsável pela digestão dos alimentos e pela absorção dos nutrientes necessários ao corpo.
8. Resposta esperada:
Os sistemas trabalham juntos: o sistema digestório quebra os alimentos em nutrientes, o respiratório fornece oxigênio, que é transportado pelo circulatório para as células do corpo que usam esses nutrientes para produzir energia.
9. B
Justificativa: A prática de atividades físicas pode aumentar o apetite e melhorar a escolha de alimentos saudáveis, promovendo uma alimentação balanceada.
10. Resposta esperada:
Consequências de uma alimentação desequilibrada incluem obesidade, carências nutricionais e doenças. Para evitá-las, devemos buscar uma dieta rica e variada, além de consultar profissionais de saúde quando necessário.
Fim da Prova
