Práticas Corporais: Saúde e Bem-Estar no 1º Ano de Educação Física
Tema: Importância das práticas corporais para o bem-estar e a saúde;
Etapa/Série: 1º ano
Disciplina: Educação Física
Questões: 10
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Prova de Educação Física – 1º Ano
### Tema: Importância das Práticas Corporais para o Bem-Estar e a Saúde
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### Questões
#### 1. (Múltipla escolha)
Observe a imagem a seguir de crianças brincando no parquinho.
– Qual é uma das importâncias de brincar?
– A) Apenas se divertir.
– B) Estar sempre em casa.
– C) Ajudar o corpo a ficar mais forte.
– D) Não fazer nada no dia.
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#### 2. (Verdadeiro ou Falso)
Leia a afirmação abaixo e diga se é verdadeira (V) ou falsa (F):
– “Praticar exercícios ajuda a sentir-se feliz e saudável.”
– ( ) Verdadeira
– ( ) Falsa
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#### 3. (Completar a frase)
Complete a frase usando o que você aprendeu:
– As práticas corporais são importantes porque ajudam a __________ nosso corpo e a __________ nossa saúde.
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#### 4. (Dissertativa)
Responda:
– Por que você acha que é importante brincar ao ar livre? O que você sente quando brinca?
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#### 5. (Múltipla escolha)
Olhe a lista a seguir e escolha a opção que fala sobre algo saudável:
– A) Comer muitos doces.
– B) Fazer exercícios e brincar.
– C) Ficar sentado o dia todo.
– D) Dormir muito.
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#### 6. (Verdadeiro ou Falso)
Leia a afirmação e responda:
– “Praticar esportes só é importante para quem quer ser atleta.”
– ( ) Verdadeira
– ( ) Falsa
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#### 7. (Completar a frase)
Complete a frase:
– Quando fazemos exercícios, nosso corpo fica __________ e nossa mente fica __________.
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#### 8. (Dissertativa)
Responda:
– O que você gosta de fazer para se movimentar? Como isso te faz sentir depois?
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#### 9. (Múltipla escolha)
Escolha a resposta correta:
– Qual dessas atividades é uma prática corporal?
– A) Assistir TV o dia todo.
– B) Dançar com amigos.
– C) Ler um livro.
– D) Ficando no computador.
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#### 10. (Verdadeiro ou Falso)
Leia a afirmação abaixo e diga se é verdadeira (V) ou falsa (F):
– “Praticar atividades físicas pode ajudar a fazer novos amigos.”
– ( ) Verdadeira
– ( ) Falsa
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## Gabarito Detalhado
### 1. Resposta: C) Ajudar o corpo a ficar mais forte.
– Justificativa: Brincar e praticar atividades físicas ajuda no desenvolvimento e fortalecimento dos músculos e ossos.
### 2. Resposta: V
– Justificativa: A prática de exercícios físicos está relacionada à melhora do humor e à saúde em geral.
### 3. Resposta: fortalecer / cuidar
– Justificativa: As práticas corporais visam melhorar tanto a condição física como mental, promovendo saúde e bem-estar.
### 4. Resposta: Resposta aberta. (espera-se que a criança fale sobre se sentir feliz, saudável, entre outros.)
– Justificativa: O aluno deve percepcionar que brincar ao ar livre promove alegria e bem-estar.
### 5. Resposta: B) Fazer exercícios e brincar.
– Justificativa: Atividades físicas são essenciais para a saúde, diferenciando-se de comportamentos sedentários.
### 6. Resposta: F
– Justificativa: A prática esportiva é benéfica para todos, independentemente de se tornarem atletas.
### 7. Resposta: forte / feliz
– Justificativa: Atividades físicas melhoram a condição física e também promovem bem-estar mental.
### 8. Resposta: Resposta aberta. (respostas podem incluir correr, dançar, jogar, etc.)
– Justificativa: O aluno deve expressar suas experiências e sentimentos relacionados ao movimento.
### 9. Resposta: B) Dançar com amigos.
– Justificativa: Dançar é uma forma de atividade física que promove a socialização e a saúde.
### 10. Resposta: V
– Justificativa: Esportes e atividades em grupo facilitam a interação social e a formação de amizades.
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Esta prova aborda diferentes estilos de questões acessíveis para um aluno que não sabe ler e escrever, utilizando uma linguagem simples e direta que encoraja a expressão pessoal e a reflexão sobre a importância das práticas corporais para a saúde e bem-estar.
