“Prova de Ciências: A Importância da Ingestão de Água no 7º Ano”
Tema: a ingestão de agua
Etapa/Série: 7º ano
Disciplina: Ciências
Questões: 3
Prova de Ciências – 7º Ano
Tema: A Ingestão de Água
Instruções: Responda às questões abaixo, assinalando a alternativa correta. Leia atentamente cada enunciado e escolha a opção que melhor se adequa ao que é solicitado.
Questão 1
A água é essencial para a vida e desempenha diversas funções no organismo humano. Considerando a quantidade de água que devemos ingerir diariamente, qual das alternativas abaixo representa a recomendação média de ingestão de água para um adolescente?
- A) 1 litro
- B) 2 litros
- C) 3 litros
- D) 500 ml
Questão 2
Após realizar atividades físicas intensas, o corpo humano perde uma quantidade significativa de água. Qual a consequência mais imediata da desidratação devido à falta de ingestão adequada de água após o exercício?
- A) Melhora na circulação sanguínea
- B) Aumento da energia
- C) Cãibras musculares
- D) Aumento da capacidade respiratória
Questão 3
Em relação à ingestão de água, podemos afirmar que:
- A) Toda a água ingerida deve ser consumida apenas em forma líquida.
- B) A ingestão de água deve ser feita somente quando sentimos sede.
- C) A água pode ser obtida também através de alimentos, como frutas e legumes.
- D) O consumo excessivo de água é sempre benéfico para o organismo.
Gabarito
Questão 1
Resposta Correta: B) 2 litros
Justificativa: A recomendação média de ingestão de água para adolescentes é de cerca de 2 litros por dia, embora essa quantidade possa variar com base em fatores como atividade física, clima e metabolismo.
Questão 2
Resposta Correta: C) Cãibras musculares
Justificativa: A desidratação pode causar cãibras musculares, pois a água é essencial para o funcionamento adequado das células musculares e para a regulação da temperatura corporal durante atividades físicas.
Questão 3
Resposta Correta: C) A água pode ser obtida também através de alimentos, como frutas e legumes.
Justificativa: Além da ingestão direta de água, muitos alimentos, especialmente frutas e vegetais, contêm água em sua composição, contribuindo para a hidratação do corpo.
