“Treinamento de Força e Resistência para Alunos com Necessidades Especiais”

1. Identificação

Título: Reconhecendo Força e Resistência no Esporte

Série/Ano: 2º ano EM

Disciplina: Educação Física

Necessidades Especiais: TDAH, Dislexia, Espectro Autista

2. Objetivos de Aprendizagem

• Identificar as características de força e resistência em diferentes esportes.
• Desenvolver habilidades motoras básicas relacionadas à força e resistência.
• Promover a cooperação e trabalho em equipe durante as atividades.

3. Habilidades BNCC

• EF02EF01: Identificar e vivenciar diferentes modalidades esportivas, respeitando as regras e os limites do corpo.
• EF02EF02: Participar de jogos e atividades físicas, demonstrando respeito e cooperação.
• EF02EF03: Desenvolver habilidades motoras de forma progressiva e consciente.

4. Descrição da Atividade

1. Início: Reunir os alunos em um círculo e apresentar o tema da atividade utilizando imagens e vídeos curtos de esportes que requerem força e resistência.
2. Explicação: Usar tablets para mostrar exemplos de atletas e suas performances, explicando a importância da força e resistência.
3. Divisão em Grupos: Formar duplas ou trios, garantindo que alunos com necessidades especiais tenham um parceiro que os apoie.
4. Atividade Prática: Montar estações com diferentes exercícios, como:
   • Levantamento de peso leve (canos de PVC).
   • Corrida em circuito (com pausas programadas).
   • Atividades com elásticos de resistência.
5. Encerramento: Reunir os alunos novamente para discutir o que aprenderam sobre força e resistência.

5. Adaptações Específicas

• TDAH: Oferecer tempo adicional e permitir pausas regulares para evitar a sobrecarga.
• Dislexia: Utilizar instruções visuais e auditivas, além de simplificar a linguagem usada nas explicações.
• Espectro Autista: Estruturar a atividade com previsibilidade e usar figuras para representar as etapas da atividade.

6. Materiais Necessários

• Tablets com vídeos e imagens de esportes.
• Livros com informações sobre força e resistência.
• Figuras ilustrativas de esportes.
• Canos de PVC ou pesos leves.
• Elásticos de resistência.
• Cones para delimitar as estações.

7. Desenvolvimento da Atividade

1. Iniciar com uma breve conversa sobre o que é força e resistência.

2. Mostrar vídeos curtos de atletas em ação (3-5 minutos).

3. Dividir a turma em grupos pequenos, garantindo que todos tenham um parceiro de apoio.

4. Explicar cada estação de forma clara, utilizando comunicação visual (cartazes) e demonstrações práticas.

5. Realizar a atividade prática, permitindo que cada grupo experimente cada estação por 5-10 minutos, com uma pausa de 2 minutos entre as estações.

6. Finalizar com uma discussão em grupo, pedindo que compartilhem suas experiências e aprendizados.

8. Estratégias de Apoio

• TDAH: Incentivar o aluno a usar um timer no tablet para monitorar o tempo em cada estação.
• Dislexia: Oferecer um guia visual com instruções simplificadas para cada atividade.
• Espectro Autista: Proporcionar um espaço tranquilo para o aluno se retirar, se necessário, durante a atividade.

9. Avaliação Adaptada

A avaliação será feita através da observação da participação dos alunos nas atividades e na discussão final. Os critérios incluem:

• Participação ativa nas estações.
• Colaboração com o parceiro ou grupo.
• Capacidade de identificar características de força e resistência.

10. Orientações para o Professor

Utilize reforço positivo durante a atividade, elogiando os alunos por seus esforços e conquistas. Mantenha a comunicação aberta e esteja atento às necessidades individuais, adaptando as instruções conforme necessário.

11. Recursos Visuais/Sensoriais

• Cartazes ilustrativos sobre força e resistência.
• Vídeos curtos que demonstram praticantes de esportes.
• Figuras para explicar os exercícios e suas execuções.

12. Possíveis Adaptações

Se a turma tiver um aluno que necessite de mais suporte, considere realizar a atividade em um espaço menor, onde a supervisão possa ser mais intensa, ou adaptar os exercícios para incluir mais pausas e variações de intensidade.