“Sustentação e Locomoção: Aprendendo Sobre o Corpo Humano”
Compreender as diferentes formas de sustentação e locomoção do corpo humano é fundamental para o desenvolvimento das habilidades motoras e para uma melhor percepção corporal. Neste plano de aula, os alunos do 6º ano do Ensino Fundamental II explorarão como o corpo se movimenta, como funciona e quais as condições necessárias para que ele se sustente. A aula será dinâmica, interativa, envolvendo o uso de slides para introduzir os conceitos, seguidos de práticas em grupo que facilitam a vivência do tema.
Tema: Sustentação e locomoção; O corpo em movimento
Duração: 100 minutos
Etapa: Ensino Fundamental 2
Sub-etapa: 6º Ano
Faixa Etária: 11 a 13 anos
Objetivo Geral:
Promover a compreensão sobre os mecanismos de sustentação e locomoção do corpo humano, identificando os sistemas musculares e esqueléticos envolvidos e a importância desses sistemas para a realização de atividades físicas e o dia a dia.
Objetivos Específicos:
1. Definir os conceitos de sustentação e locomoção.
2. Identificar os sistemas musculares e esqueléticos que atuam em ambos os processos.
3. Reconhecer a relação entre o movimento corporal e o sistema nervoso.
4. Desenvolver atividades práticas que estimulem a percepção sobre o movimento e a sustentação do corpo.
Habilidades BNCC:
(EF06CI07) Justificar o papel do sistema nervoso na coordenação das ações motoras e sensoriais do corpo, com base na análise de suas estruturas básicas e respectivas funções.
(EF06CI09) Deduzir que a estrutura, a sustentação e a movimentação dos animais resultam da interação entre os sistemas muscular, ósseo e nervoso.
Materiais Necessários:
– Slides para apresentação do tema
– Materiais de apoio (livros, folhetos) sobre anatomia do corpo humano
– Espaço amplo para as atividades práticas
– Equipamentos de áudio (para música durante atividades)
– Materiais para realizar exercícios e dinâmicas, como bolas, cordas e colchonetes
Situações Problema:
– Como o corpo humano se sustenta e se move? Quais os principais sistemas envolvidos?
– O que acontece se um desses sistemas não funcionar corretamente?
Contextualização:
Neste momento, os alunos serão introduzidos aos conceitos de sustentação (como os músculos e ossos trabalham para manter o corpo em pé) e locomoção (como o corpo se move de um lugar para outro). A interação entre os sistemas muscular, esquelético e nervoso será discutida, permitindo que os alunos compreendam a complexidade do corpo humano. O uso de slides facilitará a apresentação de imagens e esquemas anatômicos.
Desenvolvimento:
1. Apresentação em slides (30 minutos):
– Introdução sobre o corpo humano com imagens de músculos e esqueletos.
– Explanação sobre a função dos sistemas muscular e esquelético.
– Discussão sobre o papel do sistema nervoso na locomoção.
2. Atividade prática (60 minutos):
– Dividir a turma em grupos e simular diferentes movimentos, como correr, saltar e agachar, observando a participação dos músculos e articulações.
– Os alunos devem realizar uma série de atividades para experimentar os conceitos discutidos na teoria.
Atividades sugeridas:
1. Dinâmica de Locomoção:
– Objetivo: Compreender o funcionamento dos músculos durante diferentes formas de andar, correr e saltar.
– Descrição: Organizar os alunos em pares, onde um aluno será o “observador” e o outro o “executante”. O “executante” deve tentar se mover de diferentes formas (como andar como um pato, pular, etc.) enquanto o “observador” anotará quais músculos estão sendo utilizados.
– Materiais: Nenhum material específico, apenas o espaço para movimentação.
– Adaptação: Alunos com dificuldade de locomoção podem realizar variações mais simples.
2. Concurso de Ioga:
– Objetivo: Explorar posturas de ioga que demonstram sustentação do corpo.
– Descrição: Instruir os alunos a manter posturas de ioga, como a postura da árvore, que exige equilíbrio. Discutir quais músculos são utilizados para manter o corpo nessa posição.
– Materiais: Colchonetes.
– Adaptação: Alunos podem praticar posições no chão ou utilizando uma parede para apoio.
3. Criação de uma Sequência de Movimentos:
– Objetivo: Criar e apresentar uma sequência de movimentos que envolvam sustentação e locomoção.
– Descrição: Os alunos deverão desenvolver uma coreografia simples ou uma sequência de movimentos que demonstre diferentes técnicas de locomoção.
– Materiais: Música para acompanhar os movimentos.
– Adaptação: Permitir que alunos com dificuldades motoras contribuam com a criação da coreografia.
Discussão em Grupo:
Após as atividades, os alunos devem estar preparados para discutir em grupos o que aprenderam sobre os sistemas de sustentação e locomoção, como se sentiram executando as atividades e quais os músculos e articulações eles acreditam que foram mais exigidos.
Perguntas:
1. Quais músculos você acha que são mais importantes na locomoção?
2. Por que o sistema nervoso é importante para a nossa movimentação?
3. Como você pode melhorar sua sustentação ao caminhar ou correr?
Avaliação:
A avaliação será feita de acordo com a participação nas atividades práticas, o envolvimento nas discussões em grupo e a entrega de um pequeno relatório individual onde os alunos descrevem o que aprenderam sobre a sustentação e locomoção do corpo humano.
Encerramento:
Para finalizar a aula, enfatizar a importância de reconhecer a complexidade do corpo humano e como diversos sistemas trabalham juntos para permitir que realizemos atividades cotidianas. Agradecer a participação ativa de todos e incentivar a reflexão sobre como o conhecimento adquirido pode ser aplicado em diversas situações diárias.
Dicas:
– Estimule a participação ativa e crie um ambiente descontraído, onde os alunos se sintam à vontade para expressar suas opiniões.
– Utilize recursos visuais como vídeos de movimentos específicos para captar a atenção dos alunos.
– Mantenha um tempo flexível para a discussão, pois pode surgir interesse e dúvida que devem ser explorados.
Texto sobre o tema:
O corpo humano é uma máquina fascinante que combina diversos sistemas para funcionar em harmonia. A sustentação é crucial para manter o corpo em pé e em movimento, permitindo que realizemos atividades diárias como andar, correr e saltar. Esse processo envolve uma complexa interação entre o sistema esquelético, que fornece a estrutura e suporte necessários, e o sistema muscular, que desempenha um papel fundamental na movimentação. Musculaturas específicas permitem não apenas locomoção, mas também a manutenção de posturas, algo essencial para a execução de tarefas cotidianas.
Além da interação entre músculos e ossos, o sistema nervoso é responsável por coordenar essas ações, transmitindo sinais que permitem uma resposta em tempo real às mudanças no ambiente. Por exemplo, ao caminhar sobre uma superfície irregular, o cérebro reconhece a necessidade de ajustes rápidos na postura e no movimento, utilizando músculos específicos para manter o equilíbrio e evitar quedas.
Estudar como o corpo se move e se sustenta não é apenas um exercício acadêmico; é uma reflexão sobre a nossa própria existência física. À medida que nos tornamos mais conscientes do modo como nos movemos, podemos adotar práticas mais saudáveis, melhorar nossa força e resistência, e até prevenir lesões. Compreender o corpo em movimento nos ajuda, portanto, a cuidar melhor de nós mesmos e a desfrutar de uma melhor qualidade de vida.
Desdobramentos do plano:
Este plano de aula pode ser desdobrado em outras áreas do conhecimento, permitindo que os alunos se aprofundem ainda mais nas interações entre corpo e ciência. Por exemplo, na Educação Física, pode-se explorar mais atividades práticas, como esportes que ressaltam a importância da locomação e sustentação, proporcionando um aprendizado ativo que se traduz em habilidades motoras e trabalho em equipe. Em Ciências, estudos mais detalhados sobre a anatomia humana e as funções integração entre os diversos sistemas podem ser realizados. A pesquisa sobre como diferentes culturas praticam atividades físicas pode também enriquecer a discussão.
Além disso, a interdisciplinaridade pode ser uma ferramenta poderosa, permitindo que os alunos analisem o movimento através da Arte. A dança, por exemplo, é uma forma de como a locomoção pode ser expressa artisticamente, levando em consideração os ritmos e a expressão corporal. Isso pode ajudar os alunos a desenvolverem um entendimento mais amplo do corpo humano não apenas como um sistema funcional, mas também como uma forma de expressão e cultura.
Por fim, incentivar a prática de esportes e atividades físicas como uma maneira de promover a saúde deve ser um desdobramento importante. Instigar os alunos a considerar como seu próprio corpo se mobiliza e se sustenta pode levá-los a buscarem hábitos mais saudáveis em suas rotinas.
Orientações finais sobre o plano:
Ao desenvolver este plano de aula, é importante ter em mente que o ensino deve sempre ser baseado na participação dos alunos. Permitir que eles explorem e experimente é fundamental para um entendimento real e eficaz do tema proposto. Sempre busque feedback dos alunos e esteja aberto a ajustar as atividades conforme necessário, respeitando o ritmo de aprendizado de cada um.
Busque integrar diferentes materiais e abordagens, como recursos audiovisuais, debates e atividades práticas, para manter os alunos engajados e interessados. Lembrar que o objetivo principal é que os alunos não aprenem apenas a teoria, mas também como aplicar essa teoria em sua vida diária é crucial para o sucesso do aprendizado.
Inclusive, convém ressaltar a necessidade de promover sempre a saúde e a segurança, reforçando durante as atividades práticas a importância do cuidado com o corpo e a atenção à própria integridade física. Isso não só ajuda a prevenir lesões, mas também molda hábitos que os alunos levarão para a vida.
5 Sugestões lúdicas sobre este tema:
1. Jogo do Movimento: Os alunos devem imitar diferentes animais (como pular como um sapo ou correr como um leão) durante uma brincadeira chamada “O Mundo dos Animais”. Isso os ajudará a compreender como os diferentes corpos se movem e sustentam.
– Objetivo: Explorar diferentes modos de locomoção.
– Materiais: Nenhum material específico.
2. Circuito de Obstáculos: Crie um circuito de obstáculos na quadra. Os alunos devem passar por diferentes desafios que envolvem pular, correr e se agachar, reforçando a compreensão sobre como diferentes músculos são trabalhados.
– Objetivo: Entender a locomoção sob diferentes condições.
– Materiais: Cones e cordas.
3. Teatro do Corpo: Dividir a turma em grupos e criar pequenas cenas que mostrem como os músculos e ossos permitem diferentes movimentos. Cada grupo pode escolher um movimento e apresentar para a classe.
– Objetivo: Criar consciência sobre a sustentação e a locomoção de modo divertido.
– Materiais: Colchonetes e objetos de cena.
4. A corrida dos Sistemas: Os alunos competem em uma corrida, mas devem parar em estações onde têm que responder perguntas sobre o sistema muscular e esquelético.
– Objetivo: Rever os conceitos da aula de forma dinâmica.
– Materiais: Cartões com perguntas.
5. Dança dos Músculos: Incorporar um tempo para dança, onde as músicas abordem temas que envolvem corpo e movimento, e os alunos devem mostrar diferentes movimentos e como se sustentam durante eles.
– Objetivo: Aprendizagem divertida sobre locomoção através da dança.
– Materiais: Caixinha de som e músicas escolhidas.
Essas sugestões lúdicas oferecem uma maneira de tornar o aprendizado mais dinâmico e acessível, ajudando os alunos a conectar teoria e prática de uma maneira significativa.
