Prova de Educação Física: Ginástica para o 6º Ano
Tema: Ginástica
Etapa/Série: 6º ano
Disciplina: Educação Física
Questões: 20
Prova de Educação Física – 6º Ano
Tema: Ginástica
Instruções: Responda todas as questões a seguir com atenção. Leia cada uma delas cuidadosamente antes de responder.
Questões:
1. (Múltipla escolha) A ginástica pode ser classificada em diferentes modalidades. Qual das opções abaixo não é uma modalidade de ginástica?
– a) Ginástica rítmica
– b) Ginástica artística
– c) Ginástica aquática
– d) Ginástica de combate
2. (V/F) A ginástica rítmica envolve a utilização de aparelhos como cordas, arcos e fitas.
– ( ) Verdadeiro
– ( ) Falso
3. (Completar) A prática da ginástica pode trazer diversos benefícios à saúde, como __________, __________ e __________.
4. (Múltipla escolha) Qual dos seguintes fatores é mais importante para a realização de um movimento de ginástica?
– a) Força
– b) Flexibilidade
– c) Coordenação
– d) Todos os itens acima
5. (Dissertativa) Explique a importância da ginástica na formação de hábitos saudáveis e no desenvolvimento físico das crianças.
6. (Múltipla escolha) A ginástica é frequentemente utilizada em competições. Qual é o evento que inclui saltos e acrobacias em aparelhos como as barras e o solo?
– a) Ginástica rítmica
– b) Ginástica artística
– c) Ginástica de trampolim
– d) Ginástica funcional
7. (V/F) A ginástica artística é a única modalidade que envolve competição em equipe.
– ( ) Verdadeiro
– ( ) Falso
8. (Completar) A prática regular de ginástica ajuda a __________ a resistência cardiovascular e __________ a força muscular.
9. (Múltipla escolha) Quais dos seguintes movimentos são comuns na ginástica artística?
– a) Mortais
– b) Saltos em altura
– c) Flexões
– d) Dança de salão
10. (Dissertativa) Como a ginástica pode ajudar no desenvolvimento de habilidades sociais em crianças? Dê exemplos.
11. (Múltipla escolha) A ginástica é um esporte que pode ser praticado por qualquer pessoa. Qual das afirmações a seguir é um benefício da ginástica para todas as idades?
– a) Promove o emagrecimento instantâneo
– b) Melhora a autoestima e a confiança
– c) Exige um alto nível de habilidade desde o início
– d) É sempre feita em grupos grandes
12. (V/F) O treinamento de flexibilidade é descorrespondente na prática da ginástica.
– ( ) Verdadeiro
– ( ) Falso
13. (Dissertativa) Descreva as precauções que devem ser consideradas ao praticar ginástica para evitar lesões.
14. (Múltipla escolha) Qual é o nome da ginástica que acontece em um espaço livre, com a música, e é frequentemente praticada em eventos escolares?
– a) Ginástica rítmica
– b) Ginástica acrobática
– c) Ginástica de grupo
– d) Ginástica funcional
15. (Completar) Os principais componentes da capacidade física para a prática da ginástica são: __________, __________ e __________.
16. (V/F) A ginástica de trampolim consiste em se lançar em um trampolim e realizar acrobacias no ar.
– ( ) Verdadeiro
– ( ) Falso
17. (Múltipla escolha) Na ginástica artística, como é chamado o aparelho onde os competidores realizam as barras paralelas?
– a) Trampolim
– b) Trave
– c) Solo
– d) Barras
18. (Dissertativa) Analise como a ginástica pode ser uma forma de expressão corporal e seu impacto psicológico nas crianças.
19. (Múltipla escolha) Um dos maiores eventos de ginástica do mundo é a:
– a) Copa do Mundo
– b) Jogos Olímpicos
– c) Campeonato Brasileiro
– d) Jogos Pan-Americanos
20. (Completar) A ginástica é especialmente benéfica para o desenvolvimento da __________ e __________, habilidades que são essenciais em muitas atividades físicas e esportes.
Gabarito
1. d) A ginástica de combate não existe como modalidade de ginástica.
2. Verdadeiro – A ginástica rítmica utiliza aparelhos como cordas e arcos.
3. Resposta esperada: força, flexibilidade, coordenação (outros benefícios podem ser aceitos, ex: saúde mental).
4. d) Todos os itens acima – Para um bom desempenho na ginástica, é essencial ter força, flexibilidade e coordenação.
5. Resposta esperada: A ginástica promove hábitos saudáveis ao incentivar a atividade física regular, melhora a saúde cardiovascular e ajuda no desenvolvimento motor.
6. b) Ginástica artística – É este evento onde se realizam saltos e acrobacias.
7. Falso – Existem modalidades individuais na ginástica artística.
8. Resposta esperada: aumentar, melhorar (ou outros sinônimos/expressões que façam sentido).
9. a) Mortais – São movimentos acrobáticos comuns na ginástica artística.
10. Resposta esperada: A ginástica pode incentivar o trabalho em equipe, a comunicação e a empatia entre as crianças em atividades coletivas.
11. b) Melhora a autoestima e a confiança – São benefícios amplamente reconhecidos.
12. Falso – O treinamento de flexibilidade é essencial na ginástica.
13. Resposta esperada: Realizar aquecimento adequado, utilizar equipamentos apropriados e contar com supervisão são essenciais para evitar lesões.
14. c) Ginástica de grupo – É comum em eventos escolares, feita em conjunto.
15. Resposta esperada: força, flexibilidade e resistência (ou outros que façam sentido).
16. Verdadeiro – A descrição é precisa para a ginástica de trampolim.
17. d) Barras – Esse é o aparelho utilizado em competições.
18. Resposta esperada: A ginástica permite que as crianças se expressem musicalmente e fisicamente, o que pode melhorar sua autoestima e empoderamento.
19. b) Jogos Olímpicos – Este é o evento mais prestigioso no contexto da ginástica.
20. Resposta esperada: coordenação, equilíbrio (ou outras habilidades que façam sentido).
Observações: Para a correção de questões discursivas, um conjunto de critérios pode ser estabelecido, como clareza, coerência, profundidade na análise e conexões com o tema da ginástica.
