Prova de Ciências: Nutrição e Sistema Digestório para 8º Ano
Tema: Nutrição e Sistema digestório
Etapa/Série: 8º ano
Disciplina: Ciências
Questões: 20
Prova de Ciências – 8º Ano
Tema: Nutrição e Sistema Digestório
Instruções: Responda todas as questões a seguir. Leia atentamente cada uma delas.
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Questões de Múltipla Escolha
1. Qual das alternativas abaixo é considerada um macronutriente essencial à nutrição humana?
– a) Vitaminas
– b) Fibras
– c) Glúcidos
– d) Minerais
2. A digestão do carboidrato inicia-se:
– a) No estômago
– b) No intestino delgado
– c) Na boca
– d) No esôfago
3. As enzimas digestivas são importantes porque:
– a) Ampliam o tamanho dos alimentos
– b) Catalisam reações químicas no corpo
– c) Aumentam a quantidade de água no intestino
– d) Produzem hormônios
4. A constipação intestinal é frequentemente causada pela falta de:
– a) Gorduras
– b) Fibras
– c) Proteínas
– d) Água
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Questões de Verdadeiro ou Falso
Marque V para verdadeiro e F para falso:
5. ( ) O fígado produz bile, uma substância que auxilia na digestão de gorduras.
6. ( ) Todos os carboidratos se transformam em glicose durante a digestão.
7. ( ) A água não é um nutriente essencial para a manutenção da saúde.
8. ( ) O intestino grosso é responsável principalmente pela absorção de água e eletrólitos.
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Questões de Completar Frases
Complete as frases com as palavras que fazem sentido:
9. A função principal do sistema digestório é ________ e ________ os alimentos.
10. O órgão responsável por armazenar bile é ________.
11. Os ________ são unidades simples que resultam da digestão das proteínas.
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Questões Dissertativas
12. Explique as principais diferenças entre os macronutrientes: carboidratos, proteínas e lipídios, incluindo suas funções no organismo.
13. Descreva o papel do intestino delgado no processo de digestão e absorção de nutrientes.
14. Comente sobre a importância da alimentação equilibrada na prevenção de doenças relacionadas ao sistema digestório.
15. Cite e explique os principais problemas de saúde que podem afetar o sistema digestório e suas relações com hábitos alimentares.
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Questões de Análise e Aplicação Prática
16. Imagine que você está ajudando a planejar uma refeição saudável para um grupo de amigos. Liste os ingredientes e explique como cada um deles contribui para uma nutrição equilibrada.
17. Analise como o consumo excessivo de alimentos processados pode impactar a saúde do sistema digestório. Proponha alternativas mais saudáveis.
18. Crie um pequeno plano de atividades que envolva a promoção de hábitos alimentares saudáveis em sua escola.
19. Discuta a relação entre a saúde mental e a nutrição. Como escolhas alimentares podem afetar a saúde emocional?
20. Com base em estudos sobre o microbioma intestinal, explique como a dieta pode influenciar a saúde do nosso sistema digestório.
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Gabarito
1. c) Glúcidos – Os carboidratos são uma importante fonte de energia.
2. c) Na boca – A digestão de carboidratos inicia-se com a ação da saliva.
3. b) Catalisam reações químicas no corpo – As enzimas facilitam a quebra dos alimentos.
4. b) Fibras – A falta de fibras pode levar à constipação.
5. V – Verdadeiro
6. F – Falso, nem todos os carboidratos se transformam em glicose.
7. F – Falso, a água é essencial para várias funções corporais.
8. V – Verdadeiro
9. A função principal do sistema digestório é transformar e absorver os alimentos.
10. O órgão responsável por armazenar bile é vesícula biliar.
11. Os aminoácidos são unidades simples que resultam da digestão das proteínas.
12. Resposta esperada: Os macronutrientes possuem funções distintas. Carboidratos são a principal fonte de energia, proteínas são essenciais para construção e reparação celular, enquanto lipídios são importantes para reserva de energia e composição celular.
13. Resposta esperada: O intestino delgado é onde ocorre a maior parte da digestão e absorção de nutrientes, sendo onde as enzimas digestivas atuam efetivamente.
14. Resposta esperada: Uma alimentação equilibrada ajuda a manter a flora intestinal saudável, reduzindo o risco de doenças como gastrite e síndrome do intestino irritável.
15. Resposta esperada: Problemas como refluxo, gastrite e constipação podem surgir devido a hábitos alimentares inadequados, como consumo excessivo de alimentos gordurosos e baixa ingestão de fibras.
16. Resposta esperada: Sugestão de ingredientes como verduras, frutas, grãos integrais e proteínas magras, explicando a importância de cada um.
17. Resposta esperada: Discussão sobre o aumento de doenças como obesidade e diabetes, com alternativas como alimentos naturais e frescos.
18. Resposta esperada: Propostas de atividades como palestras sobre nutrição, elaboração de receitas saudáveis, etc.
19. Resposta esperada: Análise de como dietas ricas em açúcares podem afetar o humor e discutir a importância de uma nutrição equilibrada para a saúde mental.
20. Resposta esperada: Explicação de como uma dieta rica em fibras e probióticos pode favorecer a saúde do microbioma e, consequentemente, a saúde digestória.
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Esta prova foi elaborada para contemplar os conteúdos essenciais sobre nutrição e sistema digestório, promovendo a reflexão e análise crítica dos alunos, conforme os objetivos da BNCC para o 8º ano.
