Prova de Atletismo para 5º Ano: Questões e Gabarito Completos
Tema: ALTETISMO
Etapa/Série: 5º ano
Disciplina: Educação Física
Questões: 10
Prova de Educação Física – 5º Ano
Tema: Atletismo
Data: __/__/____
Nome: ________________________________________
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Instruções:
Leia cuidadosamente cada questão e responda da melhor forma possível.
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Questões
1. Questão de Múltipla Escolha
O que é atletismo?
a) Um esporte coletivo jogado com bola.
b) Uma modalidade esportiva que envolve corridas, saltos e lançamentos.
c) Um tipo de dança.
d) Um esporte praticado apenas em ambientes fechados.
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2. Verdadeiro ou Falso
( ) O atletismo é uma das modalidades que faz parte dos Jogos Olímpicos.
( ) No atletismo, as competições são seguidas de momentos de descanso e relaxamento.
( ) O salto em altura é uma corrida.
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3. Preencha as Lacunas
O ________________ é uma prova de corrida que possui uma distância de 100 metros. Já o ________________ é uma prova de salto em que o atleta tenta saltar o mais longe possível.
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4. Questão Dissertativa
Explique a importância do aquecimento antes de realizar atividades de atletismo. Quais benefícios ele traz para o corpo?
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5. Questão de Múltipla Escolha
Qual dos seguintes atletas é associado ao atletismo?
a) Pelé
b) Usain Bolt
c) Michael Jordan
d) Roger Federer
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6. Questão de Verdadeiro ou Falso
( ) No atletismo, apenas homens podem participar das competições.
( ) O lançamento de dardo é uma prova de atletismo.
( ) A maratona é uma prova de longa distância, geralmente de 42 km.
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7. Preencha as Lacunas
Durante uma prova de corrida, os atletas devem estar atentos à _____________________, que é fundamental para a sua performance. Além disso, a escolha do calçado apropriado pode influenciar na _____________________.
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8. Questão Dissertativa
Compare duas modalidades do atletismo: corrida de 100 metros e salto triplo. Quais são as principais características de cada uma?
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9. Questão de Múltipla Escolha
Em qual modalidade do atletismo os atletas usam uma vara para tentar superar uma altura?
a) Salto em altura
b) Salto com vara
c) Lançamento de peso
d) Maratona
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10. Questão Dissertativa
Descreva como um atleta deve se preparar para uma competição de atletismo. Quais são os passos que ele deve seguir na semana da competição?
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Gabarito
1. b – O atletismo é uma modalidade que envolve diferentes provas, como corridas, saltos e lançamentos, sendo uma das mais antigas e abrangentes nas competições esportivas.
2. Verdadeiro, Falso, Falso – O atletismo faz parte dos Jogos Olímpicos e é importante ter momentos de descanso, mas salto em altura não é uma corrida.
3. corrida de 100 metros e salto em distância – Essas provas são fundamentais e representam características diferentes do atletismo.
4. O aquecimento é importante para preparar os músculos e evitar lesões. Ele melhora a circulação sanguínea e aumenta a flexibilidade, permitindo que o atleta realize suas atividades com mais segurança e eficiência.
5. b – Usain Bolt é um famoso atleta conhecido pelos seus recordes em corridas de velocidade, especialmente a de 100 metros.
6. Falso, Verdadeiro, Verdadeiro – O atletismo é inclusivo, com competições para todos os gêneros; o lançamento de dardo é uma prova reconhecida e a maratona é realmente de longa distância.
7. tecnologia e performance – A técnica e a escolha do calçado são cruciais para uma boa performance nas corridas.
8. A corrida de 100 metros é uma prova de velocidade, realizada em linha reta, enquanto o salto triplo envolve uma sequência de três saltos (hop, step e jump) e pode ser considerado mais técnico.
9. b – O salto com vara utiliza uma vara para que os atletas possam superar uma altura, sendo uma modalidade específica dentro do atletismo.
10. O atleta deve se preparar com treinos específicos, manter uma dieta equilibrada, descansar adequadamente e realizar simulações de competição. Isso ajuda a aumentar a confiança e a performance durante a competição.
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Certifique-se de revisar suas respostas antes de entregar a prova!
