PROJETO: Início do Janeiro Branco | Saúde Mental (de 1 a 31 de janeiro) – Educação Infantil
Projeto: Início do Janeiro Branco | Saúde Mental
O Projeto “Início do Janeiro Branco | Saúde Mental” é uma iniciativa voltada para a promoção da saúde mental entre crianças da Educação Infantil, abordando a importância do autocuidado e da empatia desde os primeiros anos de vida. Durante o mês de janeiro, as atividades serão planejadas para sensibilizar as crianças sobre suas emoções e a importância de cuidar da saúde mental, utilizando metodologias lúdicas e interativas que estimulem a expressão e a reflexão.
Este projeto está alinhado às diretrizes da Base Nacional Comum Curricular (BNCC), promovendo o desenvolvimento integral das crianças por meio de atividades que exploram os campos de experiências. A proposta é envolver as crianças em um ambiente acolhedor, onde possam se sentir seguras para expressar seus sentimentos, aprender sobre a diversidade emocional e desenvolver habilidades sociais que favoreçam a convivência harmoniosa.
Tema:
Saúde Mental e Autocuidado na Educação Infantil
Habilidade BNCC:
- (EI03EO01) Demonstrar empatia pelos outros, percebendo que as pessoas têm diferentes sentimentos, necessidades e maneiras de pensar e agir.
- (EI03CG04) Adotar hábitos de autocuidado relacionados a higiene, alimentação, conforto e aparência.
- (EI03EF01) Expressar ideias, desejos e sentimentos sobre suas vivências, por meio da linguagem oral e escrita.
Objetivo geral:
Promover a saúde mental das crianças da Educação Infantil, incentivando o autocuidado e a empatia por meio de atividades lúdicas e reflexivas.
Objetivos específicos:
- Estimular a expressão de emoções e sentimentos nas crianças.
- Desenvolver a capacidade de ouvir e respeitar as emoções dos outros.
- Promover atividades que incentivem o autocuidado e a higiene pessoal.
- Fomentar a empatia e a solidariedade nas interações sociais.
- Explorar a importância da saúde mental de forma lúdica e acessível.
Duração aproximada:
4 semanas (1 mês), com atividades diárias de 50 minutos cada.
Recursos didáticos:
- Livros infantis sobre emoções e saúde mental.
- Materiais de arte (papel, tintas, lápis de cor, tesoura, cola).
- Brinquedos e jogos que estimulem a interação social.
- Cartazes e imagens que representem diferentes emoções.
- Instrumentos musicais simples para atividades de expressão musical.
Metodologia:
A metodologia do projeto será baseada em atividades lúdicas, que incluem contação de histórias, dramatizações, jogos de roda e atividades artísticas. As crianças serão incentivadas a compartilhar suas experiências e sentimentos, promovendo um ambiente de acolhimento e respeito. As atividades serão divididas em quatro semanas, cada uma com um foco específico relacionado à saúde mental.
Atividades:
- Semana 1: Conhecendo as Emoções
- Contação de histórias que abordem diferentes emoções, como alegria, tristeza, medo e raiva.
- Atividade de desenho onde as crianças desenham rostos que representam diferentes emoções.
- Jogo de adivinhação com cartões de emoções, onde as crianças devem imitar a emoção representada.
- Semana 2: O Cuidado com o Corpo
- Discussão sobre a importância da higiene pessoal e do autocuidado.
- Atividade prática de cuidados com as mãos, como lavar as mãos corretamente.
- Criação de um mural com dicas de autocuidado, onde cada criança pode contribuir com uma ideia.
- Semana 3: Empatia e Solidariedade
- Jogos em grupo que incentivem a cooperação e o trabalho em equipe.
- Atividade de dramatização onde as crianças representam situações que envolvem empatia.
- Discussão em roda sobre como ajudar os amigos que estão tristes ou precisando de apoio.
- Semana 4: Expressando Sentimentos
- Atividade de música onde as crianças criam canções sobre como se sentem.
- Criação de um livro coletivo de sentimentos, onde cada criança pode ilustrar e escrever sobre suas emoções.
- Apresentação final onde as crianças compartilham o que aprenderam sobre saúde mental e autocuidado.
Avaliação:
A avaliação será contínua e processual, observando a participação e o envolvimento das crianças nas atividades propostas. Serão considerados aspectos como a capacidade de expressar emoções, a interação com os colegas e a demonstração de empatia e cuidado durante as atividades. O feedback será dado de forma individual e coletiva, valorizando as conquistas de cada criança.
Dicas:
Para enriquecer o projeto, é importante criar um ambiente acolhedor e seguro, onde as crianças se sintam à vontade para se expressar. Utilize músicas e histórias que abordem a temática da saúde mental de forma leve e acessível. Envolva as famílias nas atividades, promovendo momentos de reflexão e diálogo sobre a importância do cuidado emocional. Além disso, incentive a criação de um diário de emoções, onde as crianças possam registrar seus sentimentos ao longo do mês.
10 Sugestões lúdicas sobre este tema:
- 1. Jogo das Emoções: Crie cartões com diferentes expressões faciais e peça para as crianças adivinharem a emoção.
- 2. Teatro de Fantoches: Utilize fantoches para encenar histórias que abordem a saúde mental.
- 3. Música e Movimento: Crie uma dança que represente diferentes emoções.
- 4. Caixa de Sentimentos: Monte uma caixa com objetos que representem emoções e peça para as crianças falarem sobre eles.
- 5. Pintura Livre: Ofereça tintas e papéis para que as crianças expressem como se sentem através da arte.
- 6. Roda de Conversa: Promova momentos de conversa onde as crianças possam compartilhar suas experiências.
- 7. Jogo da Amizade: Crie um jogo de tabuleiro onde as crianças precisam ajudar umas às outras para avançar.
- 8. Histórias em Quadrinhos: Incentive as crianças a criar histórias em quadrinhos sobre emoções.
- 9. Mural das Emoções: Monte um mural onde as crianças possam colar imagens que representam como se sentem.
- 10. Atividade de Relaxamento: Ensine técnicas simples de respiração e relaxamento para ajudar as crianças a lidarem com emoções intensas.
