“Fortalecendo a Autoestima: Atividades para o 7º Ano”

Neste plano de aula, exploraremos o tema da autoestima, abordando sua importância no desenvolvimento pessoal e social dos alunos do 7º ano do Ensino Fundamental. O trabalho com autoestima é fundamental para ajudar os estudantes a se valorizarem e a entenderem suas emoções e capacidades. Além disso, a autoestima está diretamente relacionada ao desenvolvimento de habilidades de comunicação e empatia, essenciais para a convivência em sociedade. Ao longo das atividades, os alunos serão incentivados a refletir sobre sua imagem, suas conquistas e os fatores que influenciam sua autoestima.

As atividades propostas neste plano são dinâmicas e envolventes, permitindo que os alunos se expressem tanto verbalmente quanto por meio de atividades escritas criativas. O foco será proporcionar um ambiente seguro e acolhedor para que cada um possa compartilhar suas experiências e percepções sobre o tema. Com isso, poderá ser promovido um fortalecimento da autoestima de todos, considerando a diversidade de contextos pessoais.

Tema: Autoestima
Duração: 120 minutos
Etapa: Ensino Fundamental 2
Sub-etapa: 7º Ano
Faixa Etária: 14 a 15 anos

Objetivo Geral:

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Promover a discussão sobre a autoestima, suas influências, e como ela afeta a vida cotidiana e o relacionamento social dos alunos.

Objetivos Específicos:

– Refletir sobre a importância da autoestima para o desenvolvimento pessoal.
– Desenvolver atividades que ajudem os alunos a reconhecer suas qualidades e conquistas.
– Estimular o diálogo e a empatia entre os colegas.
– Criar um ambiente de apoio mútuo, onde cada um possa se sentir valorizado.

Habilidades BNCC:

– (EF07LP10) Utilizar, ao produzir texto, conhecimentos linguísticos e gramaticais: modos e tempos verbais, concordância nominal e verbal, pontuação etc.
– (EF07LP12) Reconhecer recursos de coesão referencial: substituições lexicais (de substantivos por sinônimos) ou pronominais (uso de pronomes anafóricos – pessoais, possessivos, demonstrativos).
– (EF07LP36) Utilizar, ao produzir texto, recursos de coesão referencial (léxica e pronominal) e sequencial e outros recursos expressivos adequados ao gênero textual.

Materiais Necessários:

– Papel sulfite.
– Canetas coloridas e lápis.
– Folhas de cartolina para confecção de painéis.
– Jogos, como “Quebra-gelo” e “Roda de sentimentos”.
– Textos inspiradores sobre autoestima.

Situações Problema:

– Como a imagem que tenho de mim mesmo(a) pode influenciar minhas ações no dia a dia?
– Quais fatores externos afetam a maneira como percebo minha autoestima?
– Como posso ajudar um colega que aparenta ter baixa autoestima?

Contextualização:

A autoestima é um assunto relevante na vida dos adolescentes, que muitas vezes enfrentam pressões sociais, comparações e desafios próprios da idade. Discutir este tema é essencial para que os alunos compreendam a importância de se valorizarem e a influência que isso pode ter em suas vidas.

Desenvolvimento:

A aula será dividida em etapas: discussão inicial, atividades em grupo, e reflexão final.

1. Discussão Inicial (30 minutos):
Inicio a aula destacando a importância da autoestima. Pergunto aos alunos o que eles entendem por autoestima e como isso se reflete em suas vidas. Anotarei as ideias no quadro. Para iniciar a dinâmica, realizarei uma atividade chamada “Caminho da autoestima”, onde cada aluno se apresentará e dirá uma qualidade que gosta em si mesmo. Isso ajuda a criar um ambiente acolhedor.

2. Atividades em Grupo (60 minutos):
Os alunos serão divididos em grupos. Cada grupo terá que criar um painel sobre “O que é autoestima?” e incluir exemplos de como podemos construí-la ou perder a autoestima. Eles devem utilizar materiais de arte disponíveis para tornar os painéis criativos e informativos.

Após a criação dos painéis, cada grupo fará uma apresentação de 5 minutos, explicando seus pontos e ideias. Incentivar a troca de ideias entre os grupos ajuda a fomentar uma visão colectiva e diversa sobre o tema.

3. Reflexão Final (30 minutos):
Para encerrar, proponho uma roda de conversa em que cada aluno poderá compartilhar como se sentiu durante as atividades e o que aprendeu sobre si mesmo. Podemos também trabalhar com a técnica “Fechamento em três palavras”, onde cada um dirá três palavras que resumem seus sentimentos sobre a autoestima.

Atividades sugeridas:

Durante a semana, as seguintes atividades podem ser exploradas:

1. Diário da Autoestima (para ser realizado diariamente):
Objetivo: Refletir diariamente sobre algo positivo.
Descrição: Os alunos devem escrever todos os dias em um caderno uma conquista, por menor que seja.
Sugestões de materiais: caderno e canetas coloridas.
Adaptação: Para alunos que têm mais dificuldade de escrita, podem ser incentivados a desenhar suas conquistas.

2. Jogo das Qualidades (3ª aula):
Objetivo: Reconhecer qualidades dos colegas.
Descrição: Cada aluno escreverá o nome de um colega em um papel e, em seguida, todos devem escrever uma qualidade do colega escolhido. No final, todos lerão suas qualidades em voz alta.
Sugestões de materiais: papéis e canetas.
Adaptação: Para os alunos mais tímidos, eles poderão escrever as qualidades em post-its e depois um colega ficará responsável por ler em voz alta.

3. Crítica de Mídia (4ª aula):
Objetivo: Refletir sobre a autoestima em relação a padrões da mídia.
Descrição: Em grupos, os alunos analisarão propagandas ou posts de redes sociais que tratam sobre beleza e autoestima, discutindo como isso pode afetar a percepção que têm de si mesmos.
Sugestões de materiais: acesso à internet, impressoras se possível, e folhas para anotar observações.
Adaptação: Para alunos que não têm acesso à internet, poderão escolher revistas da escola que contenham publicidades.

Discussão em Grupo:

Após as atividades, questionar:
– O que vocês aprenderam sobre a importância de reconhecer qualidades em si e nos outros?
– Como a autoestima pode afetar nossas relações interpessoais?
– O que podemos fazer em nosso cotidiano para melhorar nossa autoestima?

Perguntas:

1. O que significa ter autoestima?
2. Quais são algumas situações do dia a dia que podem afetar a autoestima?
3. Como podemos ajudar amigos que têm dificuldade em se valorizar?

Avaliação:

– Avaliação contínua da participação nas discussões.
– Contribuição nas atividades em grupo e individuais.
– Reflexão final escrita sobre o que entenderam sobre a autoestima.

Encerramento:

Agradeço aos alunos pela participação e encorajo a continuidade das conversas sobre autoestima, lembrando-os que cada um é único e possui qualidades que devem ser valorizadas. Proponho a prática do “Diário da Autoestima” como uma atividade contínua que pode ser compartilhada ao longo do próximo mês.

Dicas:

– Sempre crie um ambiente seguro para que os alunos possam se expressar sem medo de julgamentos.
– Use recursos variados, como vídeos e músicas, para enriquecer a discussão.
– Incentive o respeito às diferenças e à individualidade de cada aluno.

Texto sobre o tema:

A autoestima é um conceito complexo que se refere à avaliação que cada indivíduo faz de si mesmo, influenciando a forma como se relaciona com os outros e como enfrenta os desafios da vida. Para os adolescentes, esse é um período crítico: a busca por aceitação e reconhecimento pode levar a altos e baixos emocionais, influenciando diretamente a sua autoestima. As experiências que vivemos, as mensagens que recebemos da sociedade e os relacionamentos que desenvolvemos são fundamentais para a construção de uma autoimagem saudável.

A baixa autoestima pode resultar em problemas sérios, como ansiedade, depressão e dificuldades de relacionamento. A maneira como nos vemos e nos sentimos a respeito de nós mesmos impacta nosso comportamento e como nos colocamos no mundo. Por isso, é crucial promover discussões sobre autoestima desde o ambiente escolar, proporcionando aos jovens as ferramentas necessárias para aceitarem e valorizarem suas singularidades. Trabalhar autoestima não é apenas lidar com as dificuldades, mas também celebrar as conquistas e reconhecer as qualidades.

Neste contexto, o papel dos educadores é fundamental. Criar um ambiente acolhedor e empático onde os alunos se sintam seguros para expor suas vulnerabilidades é essencial. Dinâmicas de grupo, trabalhos em equipe e discussões abertas sobre autoestima podem ajudar a fortalecer não apenas o entendimento sobre o tema, mas também a relação entre os alunos. Além disso, é fundamental que os educadores próprios atuem como modelos de autoestima positiva, abordando suas dificuldades e aceitando suas imperfeições.

Assim, a autoestima se revela uma construção contínua, feita através de experiências, reflexões e relações interpessoais. Para os alunos do 7º ano, esse aprendizado poderá ser transformador, permitindo uma melhor compreensão de si e uma convivência mais harmoniosa com os outros.

Desdobramentos do plano:

A partir da aula sobre autoestima, é importante que os alunos percebam que este é um tema que se desdobra em várias dimensões da vida. Podemos, por exemplo, partir desse princípio para discutir a importância da saúde mental, além de fornecer espaço para que eles explorem as intersecções entre autoestima e questões como bullying, inclusão e diversidade. Ao promover um diálogo aberto e honesto, estaremos preparando os alunos não apenas para lidar com questões que afetem a sua autoimagem, mas também permitindo que desenvolvam empatia e respeito pelo próximo.

Outro desdobramento interessante é o de abordar a autoestima no âmbito escolar e acadêmico. É fundamental que os alunos entendam que valorização e confiança em suas capacidades também se refletem em seu desempenho. Podemos integrar práticas de feedback positivo nas atividades escolares e buscar novas formas de motivar e engajar os alunos para que se sintam aptos a enfrentar os desafios acadêmicos.

Além disso, uma possível extensão do tema pode ser a relação entre autoestima e ativismo social. Os alunos podem ser convidados a refletir sobre como a autoestima pode influenciar a participação em causas sociais e a defesa de direitos, construindo um senso de responsabilidade social e engajamento cívico desde a juventude.

Orientações finais sobre o plano:

Ao implementar este plano de aula, é essencial lembrar que as dinâmicas devem ser adaptáveis para atender às diversas realidades e perfis dos alunos. A acolhida das emoções é fundamental; por isso, o professor deve estar preparado para lidar com possíveis desabafos ou momentos de vulnerabilidade que podem surgir durante as discussões, garantindo que todos se sintam respeitados e ouvidos.

É importante também que a comunicação e a interação sejam contínuas, ou seja, o tema da autoestima deve ser abordado de forma transversal nas demais disciplinas. Os educadores podem incorporar discussões sobre autoestima em aulas de história, ciências, artes e educação física, reforçando que a valorização da própria identidade e a autoaceitação são temas universais que ressoam em diferentes contextos da vida.

Por fim, o engajamento dos alunos nas atividades, tanto individualmente quanto em grupo, deve ser monitorado e incentivado. Estimular um ambiente colaborativo, onde todos possam dar voz a suas experiências e percepções, trará benefícios não só para o aprendizado sobre autoestima, mas também para o desenvolvimento de habilidades sociais valiosas para a vida.

5 Sugestões lúdicas sobre este tema:

1. Caixa da Autoestima:
Objetivo: Criar um espaço de elogios e reconhecimento.
Materiais: Caixa decorada e papéis para escrita.
Como fazer: Cada aluno escreve elogios anônimos para seus colegas, que serão colocados na “Caixa da Autoestima”. Periodicamente, os professores irão ler alguns elogios em voz alta, promovendo o compartilhamento e a valorização mútua.

2. Teatro de Fantoches:
Objetivo: Representar situações de autoestima.
Materiais: Fantoches ou bonecos de papel.
Como fazer: Em grupos, os alunos criam pequenas peças usando fantoches para abordar situações relacionadas à autoestima, ajudando a desenvolver habilidades de empatia e consciência social.

3. Roda de Emoções:
Objetivo: Refletir sobre emoções relacionadas à autoestima.
Materiais: Cartazes com emoções descritas.
Como fazer: Com os alunos sentados em círculo, cada um pode escolher um cartaz com uma emoção e compartilhar uma experiência em que sentiu essa emoção relacionada à autoestima.

4. Jogo da Amizade:
Objetivo: Fortalecer as relações entre os alunos.
Materiais: Cartas com perguntas sobre amizade e autoestima.
Como fazer: Em uma dinâmica de grupo, os alunos tiram cartas com perguntas que os convidam a compartilhar como se sentem em relação a si mesmos e aos amigos, fortalecendo os laços.

5. Maquete da Autoestima:
Objetivo: Representar visualmente a autoestima.
Materiais: Materiais recicláveis, cartolina, tintas.
Como fazer: Os alunos criam uma maquete que represente o que significa autoestima para eles, incentivando a expressão artística e a reflexão sobre seu valor pessoal.

Com essas atividades práticas e dinâmicas, esperamos que os alunos do 7º ano compreendam a importância da autoestima e como este aspecto fundamental pode impactar positivamente diversas áreas de suas vidas.