Questões de Avaliação – Ciências Humanas

Neste conjunto de questões, exploraremos o conhecimento sobre diferentes artes marciais, como boxe, judô e Muay Thai, além de suas implicações na saúde mental e desenvolvimento pessoal. As perguntas foram elaboradas para desafiar a compreensão dos alunos sobre as regras, técnicas e história dessas lutas, promovendo uma reflexão crítica sobre o tema.

As questões a seguir são baseadas em um texto que discute as origens, regras e características do boxe, judô e Muay Thai, focando também na importância dessas práticas para a saúde mental e o desenvolvimento pessoal dos praticantes.

TEXTO BASE

As primeiras práticas do boxe remontam à Grécia e Egito antigos. Seu renascimento aconteceu na Inglaterra com competições amadoras. É obrigatório o uso de luvas durante a luta. O boxe olímpico tem um número de rounds limitados e exige o uso de capacete. Golpes nos braços não pontuam. Agarrar, mordidas e golpes abaixo da cintura são penalizados. O boxe brasileiro tem sucesso em competições internacionais recentes. Competições antigas incluíam lutas contra cangurus. As luvas pesam entre 225 e 280 gramas.

O boxe tem uma série de regras que precisam ser seguidas, as mais famosas são: utilizar apenas os punhos para desferir golpes; os socos só podem acertar da cintura para cima; é obrigatório utilizar luvas. Também existem determinações que definem métodos para a escolha do vencedor da luta, veja: Vencer por pontos: a pontuação é calculada a partir do número de golpes que atingirem o adversário, domínio da luta, agressividade, superioridade técnica e tática, além dos descontos infligidos pelas punições. O vencedor do round sempre recebe 10 pontos e a pontuação do derrotado varia entre 6 e 9, sendo os seguintes o significado dos placares:

O Muay Thai é conhecido como “a arte das oito armas” porque permite o uso de técnicas de punho, cotovelos, joelhos e pernas, tornando-o uma das lutas mais completas e eficazes. O Muay Thai é uma luta que se caracteriza pela combinação de técnicas de ataque e defesa, além de exigir um alto nível de condicionamento físico e mental.

As Oito Armas do Muay Thai são os dois punhos, os dois cotovelos, as duas canelas e os dois joelhos. Essas partes do corpo são usadas para atacar um oponente. A base no Muay Thai é a postura do lutador e está relacionada à posição dos pés e pernas do lutador. Já a guarda é a posição dos braços e mãos para se defender e atacar. Para realizar a base corretamente, o lutador deve manter os pés afastados na largura dos ombros, com o pé da frente apontado para frente e o pé de trás em um ângulo de 45 graus. Os joelhos devem estar levemente flexionados e o peso do corpo deve estar distribuído igualmente nos dois pés. É importante manter a coluna ereta e o queixo levemente abaixado.

O judô é uma arte marcial japonesa que consiste na prática de técnicas de ataque e defesa. O judô foi criado em 1882 por Jigoro Kano no Japão. A prática foi desenvolvida a partir do jiu-jitsu, arte marcial japonesa. Além de desenvolver aspectos físicos como a força, a educação do praticante de forma global é um dos pilares dessa luta. Os judocas utilizam uma vestimenta chamada judogui. O lugar onde eles lutam se chama dojo. O amortecimento das quedas (ukemi) é um dos principais fundamentos do judô. Ganha uma luta de judô quem derruba o adversário e o mantém com as costas e ombros no tatame por 20 segundos. No Brasil, a imigração japonesa foi um dos principais fatores para o início da prática do judô por aqui. Nas Olimpíadas de Munique de 1972, o judô foi incluído de forma oficial como esporte olímpico na categoria masculina. Enquanto as mulheres começaram a competir na prática nos Jogos Olímpicos somente em 1992, no evento de Barcelona.

O japonês idealizador da luta utilizou três princípios para desenvolver a modalidade. Princípio da máxima eficácia do corpo e do espírito: a prática da luta serve para tornar o corpo forte, saudável e útil. A energia do corpo e do espírito é utilizada de maneira global e utilitária. Princípio da prosperidade e benefícios mútuos: progresso pessoal que auxilia na ajuda ao próximo, possibilitando que o atleta se torne um ser humano mais completo. Princípio da suavidade (Ju): diz respeito ao uso do físico a partir do plano intelectual. Um duelo corporal pode ser ganho não somente com o uso da força em si, mas da mente e da energia.

Questões

1. Qual das seguintes afirmações sobre o boxe é verdadeira?
   As alternativas são:
   • A) O boxe é praticado sem luvas.
   • B) Golpes nos braços são considerados pontos na luta.
   • C) O boxe olímpico permite mordidas e agarrões.
   • D) O número de rounds no boxe olímpico é limitado.
   • E) O boxe não tem regras específicas sobre pontuação.

   Dificuldade: Difícil

2. Sobre o Muay Thai, qual das opções abaixo descreve corretamente suas características?
   As alternativas são:
   • A) Permite apenas o uso de punhos para atacar.
   • B) É conhecido como “a arte das quatro armas”.
   • C) Exige um alto nível de condicionamento físico e mental.
   • D) A base no Muay Thai deve ser realizada com os pés juntos.
   • E) Técnicas de defesa são opcionais.

   Dificuldade: Difícil

3. Qual dos seguintes princípios não foi utilizado por Jigoro Kano na criação do judô?
   As alternativas são:
   • A) Máxima eficácia do corpo e do espírito.
   • B) Prosperidade e benefícios mútuos.
   • C) Suavidade (Ju).
   • D) Uso exclusivo da força física.
   • E) Integração da mente e corpo.

   Dificuldade: Difícil

4. Como é definido o vencedor em uma luta de judô?
   As alternativas são:
   • A) O lutador que derruba o adversário e o mantém no tatame por 15 segundos.
   • B) O lutador que consegue aplicar mais golpes.
   • C) O lutador que derruba o adversário e o mantém com as costas e ombros no tatame por 20 segundos.
   • D) O lutador que demonstra maior técnica de defesa.
   • E) O lutador que recebe mais pontos ao longo da luta.

   Dificuldade: Difícil

5. Qual é a vestimenta usada por judocas durante as competições?
   As alternativas são:
   • A) Judogui.
   • B) Kimono.
   • C) Karate-gi.
   • D) T-shirt e calça.
   • E) Uniforme de lutas.

   Dificuldade: Difícil

6. O que caracteriza a base no Muay Thai?
   As alternativas são:
   • A) Manter os pés juntos e relaxados.
   • B) A posição dos pés e pernas do lutador.
   • C) A altura dos joelhos em relação ao chão.
   • D) A forma como os braços são posicionados.
   • E) O peso deve estar concentrado apenas em uma perna.

   Dificuldade: Difícil

7. Sobre a história do boxe, qual das afirmações é correta?
   As alternativas são:
   • A) O boxe foi criado no século XX.
   • B) O boxe teve suas primeiras práticas na Roma Antiga.
   • C) O boxe foi popularizado na Inglaterra com competições amadoras.
   • D) O boxe não é uma prática reconhecida nas Olimpíadas.
   • E) O boxe nunca teve regras definidas.

   Dificuldade: Difícil

8. Qual é a importância do amortecimento das quedas (ukemi) no judô?
   Responda em até 5 linhas.
9. Explique como o Muay Thai pode contribuir para a saúde mental de seus praticantes. Responda em até 8 linhas.
   Dificuldade: Difícil
10. Discuta como as práticas de boxe e judô podem impactar o desenvolvimento pessoal dos jovens. Responda em até 10 linhas.

Gabarito

1. D
2. C
3. D
4. A
5. B
6. C
7. A
8. Resposta dissertativa.
9. Resposta dissertativa.
10. Resposta dissertativa.