“Atividades Lúdicas para Ensino sobre Saúde Mental em Crianças”

A busca pela saúde mental e pela valorização da vida é um tema extremamente relevante, especialmente no contexto atual em que vivemos. O planejamento para abordar o Setembro Amarelo nas aulas para crianças pequenas, com idades entre 4 e 5 anos, é de suma importância, pois proporciona um espaço para que os pequenos aprendam sobre emoções, valorização da vida, e o cuidado consigo e com o outro. Através de um conjunto diversificado de atividades lúdicas, será possível conduzir as crianças a uma reflexão sobre sentimentos e expressões de carinho, além de desenvolver a empatia.

O presente plano de aula será desenvolvido ao longo de 5 horas, distribuídas em atividades que promovem a interação, a expressão de sentimentos e o autocuidado. É fundamental que a abordagem ocorra de forma lúdica e envolvente, permitindo que as crianças possam interagir com os colegas e explorar suas emoções de forma segura e acolhedora. A seguir, apresentaremos o conteúdo programático do plano de aula.

Tema: Setembro Amarelo
Duração: 5 horas
Etapa: Educação Infantil
Sub-etapa: Crianças pequenas
Faixa Etária: 4 anos

Objetivo Geral:

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Promover a compreensão e a valorização da vida por meio de atividades lúdicas, que estimulem as crianças a expressar seus sentimentos e a desenvolver a empatia, fundamentais para fortalecer suas relações interpessoais e estimular o cuidado consigo e com o outro.

Objetivos Específicos:

1. Desenvolver a empatia ao perceber emoções diversas nos colegas.
2. Estimular a expressão de sentimentos através de diferentes formas de arte e brincadeiras.
3. Criar um ambiente de cuidado e respeito, promovendo o autocuidado entre as crianças.
4. Ampliar as interações sociais, construindo relações de amizade e cooperação.

Habilidades BNCC:

– Campo de experiências “O EU, O OUTRO E O NÓS”:
– (EI03EO01) Demonstrar empatia pelos outros, percebendo que as pessoas têm diferentes sentimentos, necessidades e maneiras de pensar e agir.
– (EI03EO03) Ampliar as relações interpessoais, desenvolvendo atitudes de participação e cooperação.
– (EI03EO04) Comunicar suas ideias e sentimentos a pessoas e grupos diversos.

– Campo de experiências “CORPO, GESTOS E MOVIMENTOS”:
– (EI03CG01) Criar com o corpo formas diversificadas de expressão de sentimentos, sensações e emoções, tanto nas situações do cotidiano quanto em brincadeiras, dança, teatro, música.

– Campo de experiências “TRAÇOS, SONS, CORES E FORMAS”:
– (EI03TS02) Expressar-se livremente por meio de desenho, pintura, colagem, dobradura e escultura, criando produções bidimensionais e tridimensionais.

– Campo de experiências “ESCUTA, FALA, PENSAMENTO E IMAGINAÇÃO”:
– (EI03EF01) Expressar ideias, desejos e sentimentos sobre suas vivências, por meio da linguagem oral e escrita (escrita espontânea), de fotos, desenhos e outras formas de expressão.

Materiais Necessários:

– Papéis coloridos (papel crepom, papel kraft, papelão)
– Tesouras seguras para crianças
– Cola e fita adesiva
– Tintas e pincéis
– Lápis de cor e canetinhas
– Instrumentos musicais (tambor, chocalhos)
– Almofadas ou tapetes para atividades de relaxamento
– Livros ilustrados sobre a valorização da vida e emoções
– Brinquedos que estimulem a interação e cooperação entre as crianças.

Situações Problema:

1. “O que fazer quando um amigo está triste?”
2. “Como podemos nos ajudar e alegrar uns aos outros?”
3. “Quais formas podemos encontrar para expressar carinho?”

Contextualização:

O Setembro Amarelo é um mês dedicado à prevenção do suicídio e à valorização da vida. É fundamental sensibilizar as crianças sobre o cuidado emocional e a empatia. Neste plano, as crianças terão a chance de explorar seus sentimentos em um ambiente acolhedor, onde serão incentivadas a partilhar suas emoções e aprender a valorizar a vida.

Desenvolvimento:

As atividades serão organizadas em um cronograma que abrange as 5 horas de ensino durante uma semana. Aqui estão as atividades sugeridas:

Atividades sugeridas:

Atividade 1: “Expressão de emoções”
– Objetivo: Desenvolver a habilidade de identificar e expressar emoções.
– Descrição: Em círculo, as crianças devem desenhar em uma folha as emoções que sentem. O professor auxilia, perguntando sobre cores que representam cada emoção.
– Instruções: Após desenhar, cada criança compartilha o que desenhou e explica sua escolha de cores.
– Materiais: Papéis, lápis de cor.
– Adaptação: Para crianças que têm dificuldades motoras, a atividade pode ser expandida para incluir a utilização de carimbos ou adesivos representando emoções.

Atividade 2: “Dança dos sentimentos”
– Objetivo: Expressar emoções através de movimentos corporais.
– Descrição: As crianças dançam livremente ao som de músicas alegres e, ao parar a música, devem representar uma emoção (alegria, tristeza, raiva).
– Instruções: O professor toca a música e depois para. As crianças devem fazer gestos que representam a emoção escolhida.
– Materiais: Música animada e espaço amplo.
– Adaptação: Para crianças tímidas, pode-se permitir que elas escolham dançar ao lado de um amigo.

Atividade 3: “Mural da amizade”
– Objetivo: Estimular a cooperação e a amizade entre as crianças.
– Descrição: As crianças vão criar um mural com desenhos e colagens que representem a amizade.
– Instruções: Em grupos, elas colaboram em desenhos coletivos, usando recortes e colagem para fazer uma arte que simbolize solidariedade e amizade.
– Materiais: Papéis, cola, tesouras e canetinhas.
– Adaptação: Propor um tema específico (por exemplo, “como ajudamos uns aos outros”) para guiar a atividade.

Atividade 4: “Histórias que falam sobre sentimentos”
– Objetivo: Promover a escuta ativa e estimular a verbalização de sentimentos.
– Descrição: O professor lê histórias que tocam no tema da amizade e valorização da vida.
– Instruções: Após a leitura, as crianças devem recontar a história ou fazer uma ilustração sobre a parte que mais gostaram.
– Materiais: Livros infantis, papéis para desenho e lápis.
– Adaptação: Para alunos que têm dificuldades em se expressar, podem fazer desenhos e o professor ajudará na verbalização.

Atividade 5: “Cuidado com o corpo”
– Objetivo: Desenvolver hábitos de autocuidado e respeito próprio.
– Descrição: Realizar uma atividade de relaxamento onde as crianças praticam alongamentos e respiração profunda.
– Instruções: Explicar a importância do autocuidado e fazer a atividade como um momento de relaxamento.
– Materiais: Tapetes ou almofadas.
– Adaptação: Criar um ambiente calmo com música suave e luzes reduzidas, facilitando o relaxamento.

Discussão em Grupo:

Após as atividades, promover uma roda de conversa onde as crianças poderão compartilhar o que aprenderam, como se sentiram durante as atividades e como podem aplicar o que aprenderam no dia a dia.

Perguntas:

1. Como você se sentiu ao fazer o mural da amizade?
2. O que você aprendeu sobre os sentimentos dos seus amigos?
3. Como podemos cuidar melhor uns dos outros?
4. Qual foi a sua parte favorita na dança dos sentimentos?

Avaliação:

A avaliação será contínua, observando a participação das crianças nas atividades, a capacidade de se expressar e a interação com os colegas. Será importante monitorar o desenvolvimento da empatia e as relações interpessoais que as crianças construírem ao longo do mês.

Encerramento:

Para encerrar as atividades, o professor pode reunir as crianças em um círculo e promover um momento final de reflexão, onde todos compartilham algo bonito que aprenderam. Essa é uma oportunidade para fortalecer os laços entre a turma e reforçar a importância do cuidado emocional e da amizade.

Dicas:

– Mantenha um ambiente acolhedor e seguro onde todas as emoções possam ser expressas.
– Use recursos visuais e sonoros para enriquecer as atividades.
– Proporcione alternativas para cada atividade, adaptando às necessidades e características dos alunos.

Texto sobre o tema:

O Setembro Amarelo é um mês de importância fundamental para a saúde mental e a prevenção do suicídio. O conhecimento sobre o tema é crucial, pois ajuda a quebrar o estigma associado a essas questões. É essencial promover um ambiente onde as crianças possam discutir e entender as emoções de forma saudável e respeitosa. Abordar temas sensíveis, como as emoções e a saúde mental, desde a infância, é um passo significativo em direção à construção de uma sociedade mais empática e respeitosa.

As crianças pequenas, especialmente as que têm entre 4 e 5 anos, estão em constante desenvolvimento emocional. Elas buscam compreender o mundo à sua volta e a forma como se relacionam com os outros. Atividades lúdicas são um dos melhores meios para tratar esses assuntos, já que permitem que as crianças explorem sentimentos e emoções de maneira natural e divertida. O envolvimento em brincadeiras e atividades artísticas viabiliza o entendimento pessoal e a expressão de experiências, criando um espaço seguro para que possam contar suas histórias e compartilhar sentimentos.

Portanto, o Setembro Amarelo vai além de ser uma campanha de conscientização. Ele se transforma em um espaço de diálogo e expressão emocional para as crianças. Ao educá-las sobre a valorização da vida e a importância da empatia, contribuímos para a formação de cidadãos mais responsáveis e conscientes. A construção de uma cultura de respeito e cuidado deve ser uma prioridade em todos os contextos, especialmente nas escolas, onde as bases sociais e emocionais são formadas.

Desdobramentos do plano:

Uma das considerações importantes ao elaborar este plano de aula é que o que se aprende sobre empatia e emoções pode ser aplicado em diversos contextos ao longo da vida. Aprender a respeitar e reconhecer os sentimentos dos outros é uma habilidade que terá um impacto duradouro nas relações sociais das crianças, tanto na escola como fora dela. Por isso, ao trabalhar o tema Setembro Amarelo, as crianças estão sendo preparadas para desenvolver uma geração mais consciente sobre a importância da saúde mental.

Além disso, o trabalho em grupo durante as atividades promove o sentimento de comunidade e cooperação. Ao permitir que as crianças desempenhem papéis ativos em suas interações, favorecemos a construção de um ambiente em que todos se sintam valorizados e respeitados. Essa prática é essencial para que se sintam seguras e apoiadas, contribuindo para um espaço escolar mais harmonioso.

Por fim, é importante lembrar que o que foi discutido e aprendido durante o mês pode ser revisitado em outras oportunidades ao longo do ano. O Setembro Amarelo não deve ser apenas um evento isolado, mas um incentivo para que educadores e famílias continuem a abordar a valorização da vida e o cuidado emocional das crianças de forma contínua e integrada ao currículo. Compartilhar experiências e discussões sobre emoções deve ser parte da rotina, tornando-se uma prática comum nas relações interpessoais de todos os dias.

Orientações finais sobre o plano:

Os educadores são peças fundamentais na construção de um ambiente acolhedor, onde cada criança se sinta à vontade para expressar suas emoções. É preciso estar atento às necessidades individuais e coletivas das crianças, criando oportunidades de diálogo e reflexão. Isso implica em um trabalho de escuta ativa e validação dos sentimentos expressados, o que pode ser feito através de diálogos simples e abordagens lúdicas.

Ao longo da execução deste plano de aula, os educadores devem observar as dinâmicas da turma e adaptar as atividades conforme a resposta e o engajamento das crianças. Cada grupo possui suas particularidades, e é fundamental que as atividades sejam ajustadas para atender a essas diversidades, promovendo a inclusão e o envolvimento de todos. Dessa forma, não apenas as crianças aprendem sobre a importância da empatia, mas também desenvolvem habilidades sociais que serão muito valiosas ao longo de suas vidas.

Além disso, é essencial que os pais e responsáveis sejam envolvidos nesse processo. Informar sobre as atividades realizadas, compartilhar as reflexões e incentivar conversas sobre emoções em casa são formas de ampliar o aprendizado. Criar um elo entre a escola e a família reforça a importância do que foi abordado e contribui para a formação de uma geração mais consciente e sensível às questões da saúde mental.

5 Sugestões lúdicas sobre este tema:

1. Brincadeira de “Como você se sente?”
– Objetivo: Identificar e expressar emoções.
– Descrição: Construa sentimentos variados em cartas. Ao sortear uma carta, a criança deve expressar através da mímica ou desenho como se sente.
– Materiais: Cartões com emoções escritas e ilustrações.

2. Oficina de histórias em quadrinhos
– Objetivo: Recontar e expressar sentimentos através da linguagem escrita e desenhada.
– Descrição: As crianças criam quadrinhos sobre situações que as fazem sentir felizes ou tristes.
– Materiais: Folhas em branco, lápis de cor e canetinhas.

3. Teatro de sombras sobre amizade
– Objetivo: Trabalhar a cooperação e contar histórias.
– Descrição: Usar uma lanterna para fazer sombras e contar histórias que falam sobre o valor da amizade e do carinho.
– Materiais: Lençol claro, lanterna e objetos para criar sombras.

4. Criação de um livro coletivo sobre sentimentos
– Objetivo: Promover a expressão emocional e o trabalho em equipe.
– Descrição: Cada criança traz uma página desenhada que representa um sentimento. Junte todas as páginas e crie um livro que será lido em sala.
– Materiais: Papel para o livro, encadernador ou grampeador.

5. Estação de relaxamento e meditação guiada
– Objetivo: Proporcionar momentos de autocuidado e tranquilidade.
– Descrição: Crie um espaço tranquilo onde as crianças vão ouvir uma meditação guiada apropriada para a idade, promovendo o relaxamento.
– Materiais: Música calma e almofadas ou tapetes.

Esse planejamento tem o propósito de proporcionar um entendimento profundo sobre a valorização da vida e das emoções, ajudando as crianças a desenvolverem relacionamentos saudáveis e a cuidarem de si e dos outros, formando cidadãos mais empáticos e responsáveis.