“Atividade Física Inclusiva: Exercícios para Todos os Alunos”

Atividade Adaptada – exercicio fisico e atividade fisica

📚 Disciplina: Educação Física

🎓 Série/Ano: 3º ano EM

♿ Necessidades Especiais: TDAH, Dislexia, Espectro Autista

Planejamentos de Aula BNCC Infantil e Fundamental

📊 Nível: Básico

⏰ Tempo Estimado: 45 minutos

📅 Data de Criação: 19/12/2025

1. Identificação

Título: Explorando o Movimento

Série: 3º ano EM

Disciplina: Educação Física

Necessidades: TDAH, Dislexia, Espectro Autista

2. Objetivos de Aprendizagem

  • Compreender a diferença entre exercício físico e atividade física.
  • Desenvolver habilidades motoras básicas através de atividades lúdicas.
  • Promover a interação social e o trabalho em equipe.

3. Habilidades BNCC

  • EF15EF01 – Identificar e relacionar as capacidades físicas com o desenvolvimento da saúde.
  • EF15EF02 – Participar de jogos e brincadeiras que desenvolvam o trabalho em equipe.
  • EF15EF03 – Praticar atividades que estimulem a coordenação motora.

4. Descrição da Atividade

  1. Iniciar a aula com uma breve conversa sobre o que são exercícios e atividades físicas, utilizando figuras ilustrativas.
  2. Dividir a turma em grupos e apresentar diferentes estações de atividades (ex.: pular corda, jogos com bola, dança). Cada estação deve ter um tempo definido de 5 minutos.
  3. Os alunos devem rotacionar entre as estações, registrando suas experiências em um tablet ou caderno, usando frases curtas ou desenhos.
  4. Finalizar com uma roda de conversa para compartilhar as experiências e aprender com os colegas.

5. Adaptações Específicas

  • TDAH: Oferecer instruções visuais e escritas, além de permitir pausas curtas entre as estações.
  • Dislexia: Usar fontes maiores e mais legíveis nos materiais, além de permitir uso de tablets para registro das experiências.
  • Espectro Autista: Criar um ambiente de baixo estímulo, oferecendo um espaço tranquilo para que o aluno se retire se necessário.

6. Materiais Necessários

  • Tabletes com aplicativos de desenho ou anotações.
  • Figuras ilustrativas sobre exercícios e atividades físicas.
  • Bolas, cordas, colchonetes e outros materiais para as estações de atividades.
  • Materiais para registro (papel, canetas, etc.).

7. Desenvolvimento da Atividade

  1. Apresentar o tema da aula e explicar as estações.
  2. Dividir os alunos em grupos, garantindo a inclusão de alunos com necessidades especiais.
  3. Iniciar as estações de atividades, monitorando o tempo e ajudando os alunos conforme necessário.
  4. Após as estações, reunir todos para a roda de conversa.
  5. Encerrar a atividade com uma breve reflexão sobre a importância do exercício físico.

8. Estratégias de Apoio

  • TDAH: Utilizar cronômetros visuais para indicar o tempo em cada estação.
  • Dislexia: Acompanhamento individual com leitura dos materiais em voz alta.
  • Espectro Autista: Incentivar a comunicação com cartões de comunicação (com imagens e palavras).

9. Avaliação Adaptada

A avaliação será contínua e baseada na participação e no engajamento dos alunos. Critérios incluem:

  • Participação nas atividades práticas.
  • Capacidade de trabalhar em grupo.
  • Registro de experiências, que pode ser feito de forma oral ou escrita.

10. Orientações para o Professor

  • Seja claro e direto nas instruções, utilizando linguagem simples.
  • Esteja atento aos alunos que possam precisar de mais apoio.
  • Proporcione um ambiente seguro e acolhedor.

11. Recursos Visuais/Sensoriais

  • Imagens de diferentes tipos de exercícios e atividades físicas para facilitar a compreensão.
  • Materiais táteis (ex: bolas com texturas diferentes) para atividades sensoriais.

12. Possíveis Adaptações

  • Se necessário, realizar as atividades em um espaço menor para maior controle.
  • Permitir que alunos com dificuldades motoras realizem adaptações nas atividades (ex.: lançar a bola de uma posição sentada).
  • Propor jogos de tabuleiro ou atividades de movimento em sala para alunos que não possam participar do espaço externo.

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