Atividade de Educação Física Inclusiva para 3º Ano EM
Atividade Adaptada – exercicio fisico e atividade fisica
Identificação
Título: Atividade Física e Exercício Físico com Recursos Visuais e Sensoriais
Série: 3º ano EM
Disciplina: Educação Física
Necessidades Especiais: TDAH, Dislexia, Espectro Autista
Objetivos de Aprendizagem
- Promover a prática de exercícios físicos de forma lúdica e sensorial.
- Estimular a concentração e a coordenação motora através de atividades em grupo.
- Utilizar recursos visuais para facilitar a compreensão das instruções.
- Fomentar a inclusão e o trabalho em equipe.
Habilidades BNCC
- EF03EF01 – Participar de jogos e brincadeiras, respeitando regras e os colegas.
- EF03EF02 – Realizar atividades que promovam a saúde e o bem-estar.
- EF03EF03 – Identificar e utilizar diferentes tipos de movimentos corporais.
Descrição da Atividade
- Dividir a turma em grupos de 4 a 5 alunos.
- Cada grupo receberá um tablet com vídeos curtos demonstrando diferentes exercícios físicos.
- Os alunos devem escolher um exercício e praticá-lo em duplas, seguindo o exemplo do vídeo.
- Os alunos têm 10 minutos para praticar, com pausas de 1 minuto a cada 2 minutos de atividade.
- Ao final, cada grupo apresentará o exercício escolhido para a turma.
Adaptações Específicas
- TDAH: Instruções simplificadas e visuais. Tempo adicional para concluir as atividades.
- Dislexia: Uso de figuras e vídeos para facilitar a compreensão das instruções.
- Espectro Autista: Estruturação da atividade com rotinas claras e previsíveis. Pausas sensoriais a cada 10 minutos.
Materiais Necessários
- Tabletes (1 para cada grupo)
- Materiais para os exercícios (bolas, cordas, colchonetes)
- Figuras ilustrativas dos exercícios
- Fichas com instruções visuais
Desenvolvimento da Atividade
Iniciar a atividade apresentando os grupos e explicando o funcionamento. Após a seleção dos exercícios nos tablets, os alunos devem praticar em duplas, enquanto um aluno observa e o outro executa, alternando os papéis. Incentivar a comunicação e o apoio entre os colegas.
Estratégias de Apoio
- TDAH: Reforço positivo após cada exercício realizado. Feedback constante.
- Dislexia: Leitura acompanhada e uso de recursos visuais durante a prática.
- Espectro Autista: Suporte individualizado durante a atividade e reforço de comportamentos positivos.
Avaliação Adaptada
A avaliação será baseada na participação, esforço e cooperação em grupo, em vez da execução perfeita dos exercícios. Utilizar uma ficha de avaliação simples com emojis para expressar a compreensão e satisfação.
Orientações para o Professor
- Esteja atento às necessidades individuais dos alunos e ajuste as atividades conforme necessário.
- Crie um ambiente acolhedor e seguro, onde todos se sintam confortáveis para participar.
- Utilize sinalizações visuais para reforçar as instruções.
Recursos Visuais/Sensoriais
Utilizar figuras grandes e coloridas para demonstrar cada exercício, além de vídeos curtos que mostram a execução correta. Oferecer materiais táteis (como bolas de diferentes texturas) para estimular os sentidos.
Possíveis Adaptações
- Se necessário, realizar a atividade em um espaço menor ou mais controlado.
- Oferecer a opção de realizar os exercícios em um ritmo individual, sem pressão de tempo.
- Permitir que os alunos escolham os exercícios que mais gostam para aumentar o engajamento.

