“Aprendendo sobre Sinais Vitais e Emoções na Educação Infantil”
Este plano de aula foi elaborado com o intuito de proporcionar uma experiência de aprendizado rica e dinâmica, focada na percepção de sinais vitais como a respiração, o batimento cardíaco e sensações de essencial importância para o desenvolvimento e autocuidado das crianças pequenas. Através de atividades lúdicas e interativas, as crianças terão a oportunidade de explorar e compreender esses conceitos de maneira envolvente e significativa.
O desenvolvimento das atividades está alinhado às orientações da Base Nacional Comum Curricular (BNCC) e propõe o uso de métodos que estimulam tanto a expressão quanto a compreensão das emoções e sensações que estão interligadas à saúde e ao bem-estar. As atividades planejadas contribuirão para que as crianças se sintam mais conectadas a si mesmas e ao seu corpo, além de promoverem o respeito e a valorização das características físicas e emocionais de cada indivíduo.
Tema: Perceber sinais vitais e suas alterações como respiração, batimento cardíaco, sensações de prazer.
Duração: 04 AULAS
Etapa: Educação Infantil
Sub-etapa: Crianças Pequenas
Faixa Etária: 05 ANOS
Objetivo Geral:
Promover a percepção e o conhecimento sobre sinais vitais, estimulando a autonomia e as relações interpessoais das crianças por meio de atividades práticas e lúdicas.
Objetivos Específicos:
– Ler e interpretar a relação entre emoções e sinais vitais.
– Criar atividades que estimulem a expressão de sentimentos e emoções.
– Relacionar a importância dos sinais vitais com o cuidado com o corpo.
Habilidades BNCC:
CAMPO DE EXPERIÊNCIAS “O EU, O OUTRO E O NÓS”
(EI03EO01) Demonstrar empatia pelos outros, percebendo que as pessoas têm diferentes sentimentos, necessidades e maneiras de pensar e agir.
(EI03EO05) Demonstrar valorização das características de seu corpo e respeitar as características dos outros (crianças e adultos) com os quais convive.
CAMPO DE EXPERIÊNCIAS “CORPO, GESTOS E MOVIMENTOS”
(EI03CG01) Criar com o corpo formas diversificadas de expressão de sentimentos, sensações e emoções, tanto nas situações do cotidiano quanto em brincadeiras, dança, teatro, música.
CAMPO DE EXPERIÊNCIAS “ESCUTA, FALA, PENSAMENTO E IMAGINAÇÃO”
(EI03EF01) Expressar ideias, desejos e sentimentos sobre suas vivências, por meio da linguagem oral e escrita (escrita espontânea).
Materiais Necessários:
– Papel e canetas coloridas.
– Instrumentos musicais simples (pandeiros, chocalhos, etc.).
– Materiais para artesanato (tesoura, cola, revista para recortes).
– Espelhos pequenos.
– Almofadas ou tapetes para práticas de atividades físicas.
Situações Problema:
1. O que sentimos quando estamos felizes ou quando estamos tristes?
2. Como podemos saber se o nosso coração está batendo rápido ou devagar?
3. O que podemos fazer para sentir prazer em atividades do dia a dia?
Contextualização:
É importante que as crianças pequenas comecem a entender a relação entre o que sentem e a resposta de seu corpo. Durante as aulas, serão trabalhadas diferentes emoções e seus reflexos, estimulando o conhecimento sobre sinais vitais como a respiração e o batimento cardíaco. Por meio de jogos, cantigas e atividades artísticas, as crianças poderão se expressar e compartilhar suas próprias vivências e sentimentos.
Desenvolvimento:
As aulas seguirão a seguinte estrutura e temática:
1. Primeira Aula – Conhecendo o Corpo e os Sentidos:
– Objetivo: Apresentar o assunto e contextualizar a importância dos sinais vitais.
– As crianças serão convidadas a se olhar no espelho e falar sobre suas emoções.
– Discussão sobre como o corpo reage aos sentimentos.
– Atividade: desenhar o que sentem no momento.
2. Segunda Aula – O Batimento Cardíaco:
– Objetivo: Compreender como os sentimentos afetam o batimento cardíaco.
– Utilização de instrumentos musicais para representar diferentes batimentos.
– Experiência prática: colocar a mão no coração para sentir os batimentos após correr ou dançar.
– Atividade: criar uma canção que representem suas emoções.
3. Terceira Aula – A Importância da Respiração:
– Objetivo: Ensinar técnicas de respiração para tranquilizar o corpo.
– Jogos que envolvem respiração enquanto cantam e dançam.
– Atividade prática de respiração: imitar o som de uma bolha de ar.
4. Quarta Aula – Integração e Expressão:
– Objetivo: Integrar os conhecimentos adquiridos e expressá-los de forma criativa.
– Os alunos terão um espaço para compartilhar suas criações de música e desenhos.
– Encerramento com uma roda de conversa sobre o que aprenderam.
Atividades sugeridas:
– Atividade 1: “Desenhando Emoções”
– Objetivo: Identificar e expressar emoções.
– As crianças estarão cercadas de papel e canetas, onde poderão desenhar suas emoções. Depois, cada um compartilhará e explicará seu desenho.
– Materiais: Papel, canetas coloridas.
– Atividade 2: “Ouça o seu Coração”
– Objetivo: Aprender a reconhecer os batimentos cardíacos.
– As crianças brincarão de correr e depois se acalmar para ouvir o coração.
– Materiais: Não é necessário material específico.
– Atividade 3: “Respirando como um Dragão”
– Objetivo: Controlar a respiração através de uma atividade lúdica.
– As crianças imitam a respiração de um dragão: inhalam profundamente e exalam provocando sons.
– Materiais: Nenhum.
– Atividade 4: “Canção do Sentir”
– Objetivo: Criar uma música que expresse os diferentes sentimentos.
– As crianças criarão versos sobre alegria, tristeza e alívio.
– Materiais: Instrumentos musicais simples.
– Atividade 5: “Dança do Coração”
– Objetivo: Aprender a expressar o que sentem através da dança.
– As crianças dançam de acordo com diferentes músicas, sentindo o ritmo do coração e expressando emoções.
– Materiais: Instrumentos musicais e espaço para dançar.
Discussão em Grupo:
– O que acontece com nosso corpo quando maduramos diferentes sentimentos?
– Como podemos ajudar nossos amigos quando estão tristes?
– Por que é importante cuidar do nosso corpo?
Perguntas:
1. O que faz o seu coração acelerar?
2. Como você se sente quando está feliz?
3. Que sons as emoções fazem?
Avaliação:
A avaliação será contínua, observando a participação, o envolvimento nas atividades e a capacidade de compartilhar e expressar emoções, além de uma apreciação das produções artísticas feitas pelos alunos.
Encerramento:
Na última aula, será feita uma roda de conversa onde as crianças poderão compartilhar suas aprendizagens e expressar como se sentiram durante as atividades. A valorização das emoções e demonstrar compreensão dos sinais vitais será o foco da discussão final.
Dicas:
– Estimule as crianças a sempre falarem sobre seus sentimentos de forma clara.
– Utilize atividades práticas que conectem o aprendizado ao movimento do corpo, pois isso fortalece a conscientização sobre os sinais vitais.
– Mantenha um ambiente seguro e acolhedor para que os alunos possam se expressar plenamente.
Texto sobre o tema:
A percepção de sinais vitais como a respiração e o batimento cardíaco são fundamentais para o entendimento do próprio corpo e suas reações diante das emoções. Essas respostas têm um impacto cognitivo significativo na vida das crianças. Abordar esses conceitos na educação infantil é perceber que a infância é a fase mais importante na formação da empatia e autoimagem. Portanto, cada atividade deve ampliar a capacidade dos pequenos em expressar o que sentem e respeitar o que outros sentem também.
Além disso, incentiva-se com isso uma experiência de autocuidado… onde as crianças aprendem que cuidar do corpo também significa entender suas emoções. Quando as crianças brincam de escutar o próprio coração, sentem uma conexão real consigo mesmas e com seus iguais. Elas aprendem que não estão sozinhas e que as emoções são normais e muito relevantes. Tais aprendizagens são essenciais para o desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais que levarão para toda a vida.
As conexões envolvendo os sinais vitais e o cuidado com o corpo ajudam a criar um espaço seguro para explorar sentimentos e emoções. Assim, as crianças tornam-se mais conscientes de seu interior e do interior dos outros, aprendendo a importância do respeito mútuo e da empatia nas relações, contribuindo para a formação de indivíduos mais equilibrados e harmoniosos em suas interações sociais.
Desdobramentos do plano:
Ao final das atividades, as crianças terão não apenas aprendido sobre os sinais vitais, mas também desenvolvido uma maior capacidade de expressão emocional, que é essencial para o seu crescimento. Isso promove uma maior consciência sobre como suas emoções se manifestam através do corpo. O objetivo é que as crianças, sempre que se sentirem ansiosas ou felizes, consigam identificar essas emoções e o que a elas corresponde em termos de respostas corporais.
Mais do que isso, ao se sentirem à vontade para discutir suas emoções e reconhecer as dos outros, as crianças fortalecem as suas habilidades de comunicação e tornam-se mais colaborativas. Ao trabalhar em grupo, eles aprendem a importância do suporte emocional e da solidariedade, habilidades fundamentais para o desenvolvimento de relações sociais saudáveis.
As práticas de autocuidado e a compreensão da relação com o corpo são passos iniciais para um maior vínculo com a saúde emocional e física. Em última análise, não apenas o conhecimento sobre sinais vitais é abordado, mas também o cultivo de um ambiente onde o respeito e a empatia são primordiais para o desenvolvimento do grupo.
Orientações finais sobre o plano:
É fundamental que o professor se prepare para lidar com as emoções que podem surgir durante as aulas. A abertura para discussões e a criação de um espaço seguro onde as crianças possam compartilhar seus sentimentos, são passos essenciais para este aprendizado. A ideia é que as crianças possam se sentir respeitadas e ouvidas durante o processo.
As atividades devem ser flexíveis e adaptáveis, levando em conta a diversidade de reações das crianças. Cada atividade pode ter um tempo diferente para ser concluída, dependendo do interesse e do engajamento dos alunos. Isso é um sinal claro de que as crianças estão se conectando com as atividades propostas e, consequentemente, com o seu corpo e suas emoções.
Além disso, é recomendável que se busquem elementos da cultura local para enriquecer as discussões e compreensões sobre o corpo e emoções. A inclusão de aspectos próprios e autênticos das vivências dos alunos pode facilitar a identificação com o conteúdo trabalhado e trazer novas dimensões ao aprendizado.
5 Sugestões lúdicas sobre este tema:
1. Jogo da Emoção: Cada criança deve escolher uma emoção, representá-la através de expressões faciais e corporais, enquanto os outros tentam adivinhar. O objetivo é trabalhar a identificação e a empatia. Para adaptar, use cartões ilustrativos de emoções para que as crianças possam escolher.
2. Caça ao Tesouro dos Sentimentos: Após a aula de respiração, crie uma caça ao tesouro em que cada pista descreva uma sensação e a próxima pista pode ser encontrada com base nas reações do corpo. Assim, os alunos devem prestar atenção nas suas respostas corporais.
3. Representação Musical: Utilize uma música conhecida que as crianças gostem e incorpore movimentos que representem diferentes batimentos cardíacos (lento e acelerado). Isso ajuda a associar música e a sensação física dos batimentos.
4. Dança dos Sinais Vivos: Proponha a dança como uma forma de representação dos sinais vitais, em que as crianças devem dançar conforme a “música dos batimentos”, variando a intensidade conforme a sensação desejada (tranquila, animada, etc.).
5. Contação da História do Corpo: Utilize fantoches ou bonecos para contar uma história que envolva personagens sentindo emoções e controlando sua respiração. Ao final, converse sobre como os personagens lidaram com as situações e o que poderíamos aprender com eles.
Essas atividades lúdicas visam integrar conhecimento e diversão, permitindo que as crianças assimilem conceitos importantes de forma prazerosa enquanto refletem sobre seus sentimentos, emoções e as reações do próprio corpo.
