Plano de aula EJA educação física

Tema: Atividades Físicas Adaptadas para EJA

Objetivos:

O plano de aula EJA educação física tem como objetivo geral promover a inclusão e a prática de atividades físicas adaptadas, respeitando as particularidades dos alunos da Educação de Jovens e Adultos. Além disso, busca-se estimular a socialização, a saúde e o bem-estar dos estudantes, proporcionando um ambiente acolhedor e motivador.

Objetivos Específicos:

• Desenvolver habilidades motoras básicas através de jogos e atividades físicas.
• Promover a consciência corporal e a importância da atividade física para a saúde.
• Estimular o trabalho em equipe e a cooperação entre os alunos.
• Adaptar as atividades físicas às necessidades e limitações dos alunos.

Conteúdo:

O conteúdo abordado durante a aula incluirá exercícios de aquecimento, atividades de coordenação motora, jogos coletivos adaptados, e discussões sobre a importância da atividade física na vida cotidiana. Serão explorados também temas como saúde, bem-estar e a prática regular de exercícios físicos.

Recursos didáticos:

• Bolas de diferentes tamanhos e texturas.
• Cones e fitas para demarcação de espaços.
• Materiais para jogos, como cordas e bambolês.
• Folhetos informativos sobre saúde e atividade física.
• Um espaço amplo e seguro para a realização das atividades.

Metodologia:

A metodologia utilizada será a abordagem prática e participativa, onde os alunos serão incentivados a participar ativamente das atividades propostas. As aulas serão dinâmicas, com a alternância entre explicações teóricas e práticas, sempre respeitando o ritmo e as limitações de cada aluno. O professor atuará como mediador, facilitando a interação e a troca de experiências entre os alunos.

Sugestões de Atividades:

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As atividades incluirão:

• Aquecimento: 10 minutos de alongamentos e exercícios leves, como marcha no lugar e movimentos articulares.
• Atividade de Coordenação: Jogos de bola, como o “queimada” adaptada, onde os alunos devem se movimentar para evitar serem atingidos.
• Jogo Coletivo: Dividir a turma em equipes para uma partida de futebol adaptado, onde as regras podem ser ajustadas conforme a necessidade dos alunos.
• Reflexão: Ao final da aula, promover uma roda de conversa sobre a importância da atividade física e como cada um se sentiu durante as atividades.

Avaliação:

A avaliação do aprendizado será contínua e formativa, observando a participação dos alunos nas atividades, a interação entre eles e a evolução nas habilidades motoras. O professor poderá utilizar um registro de observação para anotar o desempenho e o envolvimento de cada aluno, além de promover feedbacks individuais e coletivos.

Dicas:

Para a implementação deste plano de aula, é importante que o professor esteja atento às necessidades e limitações dos alunos, adaptando as atividades conforme necessário. Criar um ambiente acolhedor e motivador é fundamental para que os alunos se sintam à vontade para participar. Além disso, é interessante envolver os alunos na escolha das atividades, promovendo um senso de pertencimento e autonomia.