Plano de Aula: Setembro Amarelo – Saúde mental (Ensino Médio) – 2º Ano
Este plano de aula tem o intuito de abordar o tema Setembro Amarelo e sua relação com a saúde mental, fundamental para o bem-estar dos adolescentes, especialmente no contextos sociológico e de respeito ao outro. A aula permitirá que os alunos reflitam sobre a importância de cuidar da saúde mental, reconhecendo a individualidade de cada ser humano e desenvolvendo um olhar mais empático e respeitoso nas interações com seus pares.
Através de dinâmicas e discussões, os estudantes serão incentivados a falar sobre seus sentimentos, angústias e a importância de buscar ajuda quando necessário. Promover um espaço de escuta ativa é fundamental para que os adolescentes se sintam acolhidos e compreendidos, contribuindo para a construção de uma comoção coletiva em prol da saúde mental.
Plano de Aula: Setembro Amarelo – Saúde mental
Tema: Setembro Amarelo – Saúde mental
Duração: 45 min
Etapa: Ensino Médio
Sub-etapa: 2º Ano médio
Faixa Etária: 16 anos
Objetivo Geral:
Promover uma reflexão crítica sobre a saúde mental, enfatizando a importância do respeito ao outro e da empatia nas relações sociais, além de discutir os conceitos e os estigmas relacionados à saúde mental durante o mês do Setembro Amarelo.
Objetivos Específicos:
1. Possibilitar que os alunos reconheçam a importância da saúde mental em suas vidas e nas vidas de seus colegas.
2. Discutir estigmas e preconceitos que cercam a saúde mental.
3. Incentivar a empatia e a escuta ativa nas relações interpessoais.
4. Identificar recursos e redes de apoio disponíveis para questões de saúde mental.
Materiais Necessários:
– Cartolinas ou folhas de papel em branco
– Canetas coloridas
– Acesso a vídeo ou trecho de um documentário que aborde o tema da saúde mental
– Projetor ou TV para exibição
– Ficha de levantamento (questionário breve para anotar percepções)
Desenvolvimento:
1. Acolhida (5 min)
Comece a aula com uma breve explicação sobre o que é o Setembro Amarelo e a importância da saúde mental. Pergunte aos alunos se eles conhecem alguém que já tenha enfrentado problemas relacionados à saúde mental e como foi essa experiência.
2. Apresentação do tema (10 min)
Exiba um vídeo ou um trecho de um documentário que aborde a saúde mental de forma sensível. Após a exibição, promova uma roda de conversa, incentivando os alunos a compartilharem suas impressões e sentimentos sobre o que viram.
3. Atividade prática (15 min)
Divida a turma em pequenos grupos e forneça a eles cartolinas e canetas. Peça que cada grupo elabore um mural com palavras e frases que remetam à saúde mental, ao respeito e à empatia. Incentive a criatividade, podendo incluir desenhos e colagens.
4. Apresentação dos grupos (10 min)
Permita que cada grupo apresente seu mural para a turma, explicando por que escolheram aquelas palavras e quais sentimentos querem transmitir sobre o tema. Isso promoverá um diálogo e refletirá sobre as diferentes maneiras de perceber a saúde mental.
5. Reflexão final (5 min)
Conclua a atividade pedindo que cada aluno escreva em uma ficha uma frase ou palavras que resumam seu aprendizado sobre saúde mental naquele dia e como eles podem respeitar melhor os outros em suas interações.
Avaliação:
A avaliação será feita através da participação dos alunos nas atividades, na qualidade das reflexões durante a roda de conversa e na apresentação dos murais. Um feedback será fornecido ao final da aula, ressaltando o envolvimento e a colaboração de todos.
Encerramento:
Finalizar a aula reforçando a importância de cuidar da saúde mental, tanto a sua quanto a dos outros, e lembrar que sempre existem recursos e pessoas dispostas a ajudar. Incentive-os a procurar apoio quando necessário e a serem agentes de empatia em seu meio social.
Dicas:
– Esteja atento às reações dos alunos durante as discussões e atividades. É importante criar um ambiente seguro e acolhedor.
– Se possível, traga um profissional de saúde mental para participar da atividade, podendo fornecer orientações e desmistificar o tema.
– Promova um espaço contínuo para que os alunos possam expressar suas preocupações e questões relacionadas à saúde mental ao longo do ano letivo.
10 Questões Múltipla Escolha com GABARITO:
1. O que é o Setembro Amarelo?
a) Uma campanha de conscientização sobre saúde mental
b) Uma festa popular
c) Uma data comemorativa dos direitos humanos
d) Uma campanha de arrecadação de alimentos
GABARITO: a
2. Quais são alguns sinais de problemas de saúde mental?
a) Alegria excessiva
b) Isolamento e mudança de comportamentos
c) Amor ao próximo
d) Baixa autoestima moderada
GABARITO: b
3. A empatia pode ser definida como:
a) O ato de sentir compaixão por alguém
b) O ato de criticar os erros dos outros
c) A habilidade de resolver conflitos
d) A indiferença diante das dores alheias
GABARITO: a
4. Por que respeitar as emoções dos outros é importante?
a) Para aumentar a competitividade
b) Para promover relações saudáveis
c) Para ter um controle total sobre as pessoas
d) Porque isso é uma obrigação moral
GABARITO: b
5. Um dos estigmas mais comuns sobre saúde mental é:
a) As pessoas com problemas mentais são fortes
b) As pessoas com problemas mentais não têm capacidade de trabalhar
c) Elas são sempre felizes
d) Não existem tratamentos eficazes
GABARITO: b
6. Uma maneira de cuidar da saúde mental é:
a) Ignorar os problemas
b) Evitar falar sobre seus sentimentos
c) Buscar ajuda especializada
d) Conversar apenas com amigos sobre seus problemas
GABARITO: c
7. Qual é a função do Setembro Amarelo?
a) Vender produtos coloridos
b) Prevenir o suicídio e promover a saúde mental
c) Realizar festas e celebrações
d) Criar novas políticas de esporte
GABARITO: b
8. O que a escuta ativa envolve?
a) Ouvir sem prestar atenção
b) Escutar e responder com empatia
c) Só ficar calado
d) Ignorar o que a pessoa está dizendo
GABARITO: b
9. Como promover um ambiente mais acolhedor entre os colegas?
a) Ignorando os diferentes sentimentos
b) Respeitando e ouvindo as pessoas
c) Criticando quando alguém está triste
d) Mantendo-se sempre ocupado
GABARITO: b
10. As redes de apoio para saúde mental incluem:
a) Apenas familiares
b) Profissionais de saúde, amigos e grupos de apoio
c) Apenas terapeutas
d) Ninguém que não seja amigo íntimo
GABARITO: b
