“Corrida de Orientação: Prova de Educação Física para 8º Ano”
Tema: PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA NA NATUREZA – Corrida de orientação
Etapa/Série: 8º ano
Disciplina: Educação Física
Questões: 10
Prova de Educação Física – 8º Ano
Tema: Práticas Corporais de Aventura na Natureza – Corrida de Orientação
Instruções: Responda às questões de forma clara e objetiva. Utilize caneta azul ou preta. Boa sorte!
Questões
1. (Múltipla escolha)
A corrida de orientação é uma atividade que combina corrida e navegação. Qual destes instrumentos é fundamental para a prática dessa modalidade?
a) Bússola
b) Calculadora
c) Smartphone
d) Cronômetro
2. (V/F)
( ) A corrida de orientação pode ser realizada em ambientes urbanos, mas geralmente ocorre em áreas naturais, como florestas e montanhas.
( ) O ponto de controle em uma corrida de orientação é onde os participantes devem parar e esperar a sua vez de avançar.
3. (Completar)
A corrida de orientação é uma prática que desenvolve habilidades de ___________, além de promover o contato com a _____________.
4. (Dissertativa)
Explique a importância da sustentabilidade e da preservação ambiental na realização de corridas de orientação. Dê exemplos de práticas que os participantes devem adotar.
5. (Múltipla escolha)
Em uma corrida de orientação, o que é o “mapa”?
a) Um guia turístico da área
b) Um recurso que mostra a rota e os pontos de controle
c) Um documento com regras da competição
d) Uma lista de participantes
6. (V/F)
( ) Em uma corrida de orientação, o participante deve seguir um percurso pré-determinado que é sinalizado por flechas e placas.
( ) A corrida de orientação é apenas um esporte individual, não permitindo participação em grupos.
7. (Dissertativa)
Descreva os principais benefícios que a corrida de orientação oferece aos jovens, tanto em nível físico quanto psicológico.
8. (Múltipla escolha)
Quais são os principais fatores que um corredor deve considerar ao planejar sua estratégia em uma corrida de orientação?
a) Tempo, distância e clima
b) Roupas, principais concorrentes e música
c) Equipamento, almoço e treino prévio
d) Estilo pessoal, número de participantes e paradas
9. (Completar)
Para garantir uma boa navegação durante a corrida de orientação, é necessário dominar a leitura do ____________ e ter habilidades com a ____________.
10. (Dissertativa)
Como a corrida de orientação pode ajudar na formação do trabalho em equipe e na resolução de problemas entre os participantes? Relacione com situações práticas que podem ocorrer durante a atividade.
Gabarito
1. Resposta: a) Bússola
Justificativa: A bússola é um instrumento essencial para a navegação durante as corridas de orientação, permitindo ao competidor localizar sua posição e seguir o caminho correto.
2. Resposta: V, F
Justificativa: A primeira afirmação é verdadeira, enquanto a segunda é falsa; os pontos de controle são locais onde se confirma a passagem, não pontos de espera.
3. Resposta: habilidades de navegação; natureza
Justificativa: A corrida de orientação envolve habilidades de navegação e promove a interação com a natureza.
4. Justificativa: A corrida de orientação ocorre frequentemente na natureza, tornando crucial que os participantes respeitem o meio ambiente, evitando lixo e preservando fauna e flora. Práticas como não deixar resíduos e seguir trilhas marcadas são exemplos importantes.
5. Resposta: b) Um recurso que mostra a rota e os pontos de controle
Justificativa: O mapa é um elemento fundamental na corrida de orientação, contendo as informações necessárias para que os participantes naveguem.
6. Resposta: F, F
Justificativa: A primeira afirmação é falsa porque o percurso não é sinalizado, e a segunda afirmação é falsa, pois é possível participar em grupos.
7. Justificativa: Os benefícios incluem melhora da resistência física, agilidade e raciocínio rápido. Psicologicamente, promove autoconfiança e diminuição de estresse.
8. Resposta: a) Tempo, distância e clima
Justificativa: Esses fatores são determinantes para a elaboração de uma estratégia eficaz na corrida de orientação.
9. Resposta: mapa; bússola
Justificativa: O domínio do mapa e da bússola é essencial para o sucesso na navegação durante a corrida de orientação.
10. Justificativa: A corrida de orientação promove o trabalho em equipe pela necessidade de divisão de tarefas, como a leitura do mapa e a tomada de decisões em grupo, fomentando a comunicação e a responsabilidade compartilhada.
Conclusão: Essa prova aborda conhecimento específico sobre a corrida de orientação, integrando habilidades práticas e teóricas, além de promover uma reflexão crítica sobre a importância da atividade física e da preservação ambiental.
