Prova de Educação Física: Questões sobre Práticas Corporais para 7º Ano
Tema: Práticas corporais
Etapa/Série: 7º ano
Disciplina: Educação Física
Questões: 10
Prova de Educação Física – 7º Ano
Tema: Práticas Corporais
Instruções: Responda às questões a seguir, escolhendo a alternativa correta. Cada questão tem 4 alternativas. Marque a letra correspondente à sua resposta.
Questões
1. (Nível Compreensão) Qual das alternativas abaixo define melhor o conceito de práticas corporais?
a) Atividades realizadas no campo escolar.
b) Atividades físicas que envolvem movimentos do corpo com o objetivo de saúde, lazer ou competição.
c) Apenas esportes que são praticados em equipe.
d) Exercícios realizados somente na academia.
2. (Nível Conhecimento) As práticas corporais podem incluir modalidades como:
a) Futebol, natação e ioga.
b) Apenas futebol e vôlei.
c) Apenas dança.
d) Jogos de tabuleiro.
3. (Nível Aplicação) Se você deseja melhorar sua resistência cardiorrespiratória, qual das práticas corporais a seguir é mais indicada?
a) Yoga.
b) Corrida.
c) Pintura corporal.
d) Alongamento.
4. (Nível Análise) Maria pratica dança todos os dias. Ao observar seu desempenho, ela percebe que melhorou sua coordenação motora. Isso indica que:
a) A dança não contribui para o desenvolvimento corporal.
b) A dança é uma prática que só deve ser feita em grupo.
c) A prática da dança pode melhorar habilidades motoras e percepção corporal.
d) A dança é apenas um passatempo.
5. (Nível Avaliação) O que é mais importante considerar na escolha de uma prática corporal?
a) O que seus amigos gostam de fazer.
b) A segurança e os benefícios que a atividade pode trazer para a saúde.
c) O preço da atividade.
d) Se a atividade é difícil ou fácil.
6. (Nível Crítica) Qual afirmativa é verdadeira sobre as práticas corporais e seu impacto na saúde mental?
a) Práticas corporais não têm relação com a saúde mental.
b) A atividade física pode ser um método eficaz para reduzir o estresse e melhorar o humor.
c) Somente atividades ao ar livre trazem benefícios mentais.
d) Práticas corporais podem causar estresse se realizadas frequentemente.
7. (Nível Aplicação) Durante uma aula de educação física, o professor sugere a prática de jogos cooperativos. O objetivo principal dessa abordagem é:
a) Competir e vencer o time adversário.
b) Estimular a colaboração e o trabalho em equipe entre os alunos.
c) Focar em habilidades individuais apenas.
d) Incentivar práticas isoladas.
8. (Nível Análise) Ao integrar práticas corporais no cotidiano de uma turma, o professor percebe que muitos alunos têm interesse em atividades artísticas como a dança. Isso reflete que:
a) Todos devem praticar apenas esportes.
b) Existem várias formas de expressão e desenvolvimento corporal, além do esporte.
c) A atividade física deve ser obrigatória.
d) Atividades artísticas não têm valor educativo.
9. (Nível Avaliação) O que pode ser um obstáculo para a prática regular de atividades físicas pelos jovens?
a) Falta de interesse por esportes.
b) Disponibilidade de locais para prática.
c) Acesso a informações sobre saúde.
d) Incentivo dos pais e escola.
10. (Nível Crítica) A prática de exercícios físicos é fundamental ao longo da vida porque:
a) Melhora apenas a aparência física.
b) Contribui para a saúde integral, prevenindo doenças e promovendo bem-estar.
c) Deve ser feita apenas em competições.
d) É uma obrigação escolar apenas.
Gabarito
1. b – As práticas corporais envolvem movimentos do corpo com o objetivo de saúde e lazer, abrangendo uma ampla gama de atividades.
2. a – Futebol, natação e ioga são exemplos de modalidades que se enquadram nas práticas corporais.
3. b – A corrida é uma atividade aeróbica que melhora a resistência cardiorrespiratória.
4. c – A dança é uma prática que pode realmente contribuir para o desenvolvimento de habilidades motoras e percepção corporal.
5. b – Considerar os benefícios para a saúde e a segurança da atividade é essencial para uma escolha consciente.
6. b – Estudos demonstram que a atividade física tem um impacto positivo na saúde mental, reduzindo estresse e melhorando o humor.
7. b – Jogos cooperativos visam promover a colaboração e o trabalho em equipe, em vez de competição.
8. b – A diversidade nas práticas corporais é importante, e a dança conta como uma forma válida de expressão e desenvolvimento.
9. a – A falta de interesse é um fator que pode dificultar a prática regular de exercícios pelos jovens.
10. b – A prática de exercícios é crucial para a saúde integral, ajudando na prevenção de doenças e promoção do bem-estar.
Essa prova abrange diferentes níveis de complexidade sobre o tema “Práticas Corporais”, proporcionando compreensão, aplicação e análise crítica dos conteúdos abordados na disciplina de Educação Física.
