“Prova de Biologia: Coluna Vertebral e Saúde Postural no Ensino Médio”

Tema: Coluna vertebral humana, desvios posturais, hérnia de disco
Etapa/Série: 2º ano – Ensino Médio
Disciplina: Biologia
Questões: 8

Prova de Biologia – 2º Ano do Ensino Médio

Tema: Coluna Vertebral Humana, Desvios Posturais e Hérnia de Disco

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Esta prova possui 8 questões do tipo Verdadeiro ou Falso. Leia atentamente cada afirmativa e marque a alternativa correta.

Questões

1. 1. A coluna vertebral humana é composta por 33 vértebras, divididas em cinco regiões: cervical, torácica, lombar, sacral e coccígea.
2. 2. Os desvios posturais, como a hipercifose e a hiperlordose, podem afetar a função respiratória e a saúde geral do indivíduo.
3. 3. A hérnia de disco ocorre quando o núcleo pulposo da vértebra se projeta para fora do espaço intervertebral, comprimindo estruturas nervosas adjacentes e causando dor.
4. 4. A postura correta durante o uso do computador não influencia na saúde da coluna vertebral e não está relacionada ao desenvolvimento de hérnias de disco.
5. 5. Exercícios de fortalecimento da musculatura abdominal e das costas podem ajudar na prevenção de desvios posturais e problemas relacionados à coluna vertebral.
6. 6. A escoliose é um desvio da coluna vertebral que ocorre apenas na região cervical, resultando em uma curvatura para um dos lados.
7. 7. A prática de atividades físicas regularmente, aliada a cuidados com a postura, é uma forma eficaz de preservação da saúde da coluna vertebral e prevenção de doenças relacionadas, como a hérnia de disco.
8. 8. A hérnia de disco é uma condição irreversível e requer necessariamente cirurgia para resolução dos sintomas em todos os casos.

Gabarito

1. V – A afirmação é verdadeira, pois a coluna vertebral é realmente composta por 33 vértebras organizadas em regiões específicas.
2. V – Correto, desvios posturais como a hipercifose e a hiperlordose podem impactar a função respiratória e a saúde geral, já que afetam a mecânica corporal.
3. V – Verdadeiro. A hérnia de disco é caracterizada pela projeção do núcleo pulposo, podendo causar dor ao comprimir estruturas nervosas.
4. F – Falso. A postura correta ao usar o computador é fundamental para prevenir problemas de coluna, incluindo hérnias de disco.
5. V – Verdadeiro. Exercícios que fortalecem a musculatura abdominal e das costas são benéficos para prevenir desvios posturais.
6. F – Falso. A escoliose é um desvio que pode ocorrer em qualquer região da coluna, não se restringindo à cervical. É caracterizada por uma curvatura lateral.
7. V – Correto. A prática regular de atividades físicas e o cuidado com a postura são fundamentais para a saúde da coluna e para a prevenção da hérnia de disco.
8. F – Falso. A hérnia de disco nem sempre requer cirurgia; tratamentos conservadores, como fisioterapia e medicação, podem ser suficientes em muitas situações.

Esta prova tem como objetivo não apenas avaliar o conhecimento dos alunos sobre a coluna vertebral, desvios posturais e hérnia de disco, mas também estimular a reflexão e análise crítica sobre a importância da saúde postural no cotidiano.