Prova de Ciências: Questões sobre Alimentação Saudável para o 2º Ano

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Tema: alimentação saudavel
Etapa/Série: 2º ano
Disciplina: Ciências
Questões: 6

Prova de Ciências – 2º Ano

Tema: Alimentação Saudável

Planejamentos de Aula BNCC Infantil e Fundamental

Instruções: Leia cada questão com atenção e marque a alternativa correta. Lembre-se de que uma alimentação saudável é muito importante para o nosso bem-estar e crescimento!

Questões

1. O que é uma alimentação saudável?

  • A. Comer qualquer tipo de alimento que você quiser.

  • B. Comer frutas, verduras, legumes, cereais e proteínas de forma equilibrada.

  • C. Fazer apenas uma refeição por dia.

  • D. Comer doces e frituras sempre que quiser.

2. Qual destes alimentos é considerado saudável?

  • A. Maçã

  • B. Batata frita

  • C. Refrigerante

  • D. Bolo recheado

3. Para que serve a água em uma alimentação saudável?

  • A. Para deixar a comida mais saborosa.

  • B. Para ajudar o corpo a funcionar direitinho.

  • C. Para enganar a fome.

  • D. Para aumentar o peso.

4. Qual a melhor opção para um lanche saudável?

  • A. Um pacote de bolachas recheadas.

  • B. Um iogurte com pedaços de fruta.

  • C. Um refrigerante com batata frita.

  • D. Um candy de açúcar.

5. Por que devemos comer verduras e legumes todos os dias?

  • A. Porque eles são bonitos.

  • B. Porque eles ajudam nosso corpo a ter vitaminas e minerais que precisamos.

  • C. Porque não temos outras opções.

  • D. Porque eles não têm gosto.

6. Se você quer crescer forte e saudável, que tipo de alimentos você deve incluir na sua alimentação diária?

  • A. Somente doces e refrigerantes.

  • B. Alimentos variados, como frutas, vegetais, grãos e proteínas.

  • C. Apenas carboidratos.

  • D. Somente fast food.

Gabarito

1. B – Uma alimentação saudável é composta por uma variedade de alimentos que fornece todos os nutrientes necessários ao corpo, como frutas, verduras, e proteínas.

2. A – A maçã é uma fruta saudável, rica em vitaminas e fibras. Os outros alimentos são considerados menos saudáveis devido ao seu alto teor de açúcares e gorduras.

3. B – A água é essencial para o funcionamento correto do nosso corpo, ajudando em diversas funções, como digestão e regulação da temperatura.

4. B – Um iogurte com pedaços de fruta é uma opção nutritiva e saudável, enquanto os outros itens têm altos níveis de açúcares e gorduras saturadas.

5. B – Verduras e legumes são fundamentais para fornecer vitaminas e minerais, essenciais para o nosso crescimento e saúde em geral.

6. B – Uma alimentação equilibrada e variada é essencial para crescer saudável. Apenas consumir doces e fast food prejudica a saúde.

Com esta prova, esperamos que você possa entender melhor a importância da alimentação saudável! Boa sorte!

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