Plano de Aula: coporeidade (Ensino Fundamental 2) –
A corporeidade é um tema fundamental que abrange a maneira como os indivíduos percebem, vivenciam e expressam seus corpos. Neste plano de aula, o foco é promover uma discussão enriquecedora sobre a importância da prática de exercícios físicos e a percepção dos padrões de saúde e beleza que variam ao longo do tempo e entre diferentes culturas. Através da elaboração de atividades práticas e teóricas, os alunos experimentarão e refletirão sobre suas próprias corporeidades, desenvolvendo uma consciência crítica acerca dos padrões sociais que influenciam suas vidas cotidianas.
A aula, portanto, não se limita apenas ao conhecimento teórico, mas propõe uma experiência prática que estimulará a autoexploração e o diálogo sobre a saúde, bem como os padrões relacionados ao corpo que são amplamente difundidos em nossa sociedade. Utilizaremos métodos que promovem a individualização e o respeito às características e necessidades de cada aluno, reforçando a ideia de que cada corpo é único e deve ser celebrado.
Tema: Corporeidade
Duração: 45 minutos
Etapa: Ensino Fundamental 2
Sub-etapa:
Faixa Etária: 12 a 13 anos
Objetivo Geral:
Promover a reflexão crítica sobre a corporeidade, reconhecendo a importância dos exercícios físicos e discutindo os padrões de saúde e beleza ao longo da história.
Objetivos Específicos:
1. Identificar e experimentar diferentes programas de exercícios físicos, reconhecendo suas exigências corporais.
2. Discutir as transformações dos padrões de desempenho, saúde e beleza ao longo do tempo.
3. Refletir sobre os padrões de beleza e saúde presentes em diversos contextos sociais.
Habilidades BNCC:
– (EF89EF07) Experimentar e fruir um ou mais programas de exercícios físicos, identificando as exigências corporais desses diferentes programas e reconhecendo a importância de uma prática individualizada, adequada às características e necessidades de cada sujeito.
– (EF89EF08) Discutir as transformações históricas dos padrões de desempenho, saúde e beleza, considerando a forma como são apresentados nos diferentes meios (científico, midiático etc.)
– (EF89EF14PA) Identificar e discutir padrões de beleza e saúde em contextos diferenciados de sociedade.
Materiais Necessários:
– Colchonetes ou tapetes de yoga
– Material audiovisual (projetor, computador)
– Material para anotações (cadernos e canetas)
– Cartolinas e marcadores
– Exercícios impressos (exemplo: planilhas com diferentes programas de exercícios)
Situações Problema:
1. Como diferentes atividades físicas podem impactar a saúde e a percepção do corpo?
2. Que padrões de beleza e saúde são promovidos pela mídia, e como isso afeta a nossa visão sobre nós mesmos?
3. De que forma as transformações históricas influenciam nossos conceitos atuais sobre corpo e saúde?
Contextualização:
A corporeidade está presente em nosso dia a dia e cada pessoa possui uma relação única com seu próprio corpo, influenciada por fatores sociais, culturais e históricos. No contexto atual, em que as redes sociais e a mídia desempenham um papel significativo na formação da nossa percepção de saúde e beleza, é crucial promover uma discussão que facilite a reflexão sobre esses aspectos. Este encontro busca incentivar a valorização da individualidade e das diferentes experiências corporais.
Desenvolvimento:
1. Abertura (10 minutos): Apresentação do tema da aula. O professor pode iniciar fazendo perguntas sobre a percepção que os alunos têm sobre a corporeidade e a relação que estes estabelecem com exercício físico e saúde.
2. Exposição Teórica (15 minutos): A partir de um material audiovisual, o professor apresentará transformações históricas de padrões de beleza e saúde. Utilizar exemplos diversos que abranjam diferentes épocas e contextos culturais.
3. Atividade Prática (15 minutos): Os alunos realizarão uma série de exercícios físicos, onde serão introduzidos a diferentes programas de exercícios. Após, o professor guiará uma reflexão sobre como esses exercícios podem impactar a percepção do corpo e a saúde.
4. Fechamento (5 minutos): Recapitulação dos principais pontos discutidos e a importância da individualização na prática de exercícios.
Atividades sugeridas:
– Atividade 1: Circuito de Exercícios (Duração: 15 minutos)
– Objetivo: Experimentar diferentes atividades físicas.
– Descrição: Dividir a turma em grupos e cada grupo deverá passar por estações: flexões, abdominais, alongamentos e dança.
– Materiais: Colchonetes, música.
– Adaptação: Para alunos com menos mobilidade, oferecer alternativas que se adaptem ao seu nível de capacidade.
– Atividade 2: Pesquisa sobre Padrões de Beleza (Duração: 20 minutos)
– Objetivo: Refletir sobre a influência da mídia nos padrões de beleza.
– Descrição: Os alunos, em grupos, pesquisarão 3 padrões de beleza de diferentes épocas e apresentarão suas descobertas.
– Materiais: Computador, acesso à internet.
– Adaptação: Para alunos que têm dificuldade de leitura, fornecer imagens e guias visuais.
– Atividade 3: Painel de Discussão (Duração: 10 minutos)
– Objetivo: Promover um debate sobre experiências pessoais.
– Descrição: Criar um painel onde os alunos podem expressar seus sentimentos sobre seus corpos e a proporção de padrões de saúde.
– Materiais: Cartolinas, canetas.
– Adaptação: Para alunos timidos, oferecer uma opção de escrever em post-its e depois pegar um voluntário para compartilhar o que está escrito.
Discussão em Grupo:
Promova uma discussão em grupo sobre o que foi aprendido sobre a corporeidade. Questione como cada um se sente em relação ao seu próprio corpo e sobre a importância de respeitar as diferenças.
Perguntas:
1. Como a prática de exercícios físicos pode melhorar sua percepção sobre si mesmo?
2. Que padrões de saúde vocês conhecidos e como isso afeta a sua vida?
3. Vocês acham que os padrões de beleza mudaram ao longo dos anos? Como?
Avaliação:
A avaliação deverá ser qualitativa, focando na participação dos alunos nas discussões e atividades práticas. Os alunos devem demonstrar a capacidade de refletir criticamente sobre a saúde e beleza, a corporalidade e a individualidade.
Encerramento:
Finalize a aula reforçando a importância do respeito às diferenças, da individualização nas práticas de saúde e esporte, criando um espaço seguro para que todos se sintam confortáveis para compartilhar.
Dicas:
Aproveite a aula para encorajar a aceitação corporal, destacando que cada corpo é único. Utilizar exemplos de personalidades que desafiaram padrões estabelecidos pode servir de inspiração. Fomente uma discussão que respeite a diversidade nas experiências de cada um.
Texto sobre o tema:
A corporeidade refere-se à dimensão do corpo em nossas vidas, sendo não apenas físico, mas também social, psicológico e cultural. Cada pessoa tem uma relação individualizada com seu corpo que pode ser influenciada por diversos fatores. Ao longo da história, os padrões de beleza e saúde foram constantemente alterados, refletindo profundas mudanças culturais e sociais. Por exemplo, em diferentes épocas, formas corporais que eram consideradas belíssimas variarem do corpo esguio aos mais volumosos, indicando que a percepção se adapta conforme os contextos sociais.
Além disso, a mídia desempenha um papel crucial na forma como formamos nossas opiniões e expectativas sobre como devemos ser. Estar ciente disso nos ajuda a ser críticos em relação aos padrões promovidos e a desenvolver uma visão mais ampla da saúde. Compreender a diversidade de experiências pode ajudar alunos a se aceitarem e aos outros, promovendo um ambiente mais acolhedor. Por meio da reflexão sobre a corporeidade, podemos incentivar as novas gerações a nutrirem relações saudáveis consigo mesmas e com os outros.
A corporeidade nos ensina, portanto, a valorizar não apenas o que vemos, mas toda uma experiência que molda nossa forma de viver e compreender o mundo. Atividades físicas têm um papel essencial nessa construção, porque a prática de exercícios vai muito além de uma mera busca pelo corpo ideal, trata-se de uma busca por saúde, bem-estar e autoaceitação. Tornar a educação física um espaço para celebrar as diferenças é essencial e fundamental para o desenvolvimento socioemocional dos alunos.
Desdobramentos do plano:
A aplicação desse plano de aula sobre corporeidade pode resultar em diversos desdobramentos significativos na prática educativa. Um deles é a possibilidade de criar um ambiente inclusivo onde todos se sintam à vontade para expressar suas vivências e percepções sobre o corpo. Esse espaço de diálogo pode promover a construção de uma identidade mais segura entre os alunos, já que a aceitação e a valorização das diferenças são fundamentais nesse processo de formação.
Outro desdobramento importante é incentivar a promoção de atividade física regular entre os alunos. Por meio da conscientização dos benefícios que um programa de exercícios pode trazer para a saúde física e mental, o educador pode fomentar práticas que se estendam para além da sala de aula e se tornem hábitos saudáveis. Essa é uma forma de garantir que a reflexão sobre corporeidade se traduza em ações práticas e positivas que impactam o cotidiano dos alunos.
Por fim, a discussão crítica sobre os padrões de beleza e saúde pode ter um impacto profundo na autoestima dos alunos. Ao desconstruir os padrões hegemônicos e abrir espaço para uma reflexão mais ampla sobre o que constitui a saúde e a beleza, o professor contribui para que cada aluno construa uma visão mais saudável de si mesmo e dos outros. Isso é essencial, pois a relação consigo mesmo influencia diretamente a maneira como os estudantes se relacionam em sociedade.
Orientações finais sobre o plano:
Ao encerrar este plano de aula, é fundamental lembrar que trabalhar a corporeidade deve ser uma prática constante e integrada ao currículo. O professor deve estar ciente da importância de sempre trazer à tona discussões que envolvam a reflexão crítica sobre o corpo, saúde e padrões de beleza, já que esses temas são presentes no cotidiano dos alunos. Integrar uma abordagem que valorize a diversidade e a inclusão nas aulas de educação física proporcionará um aprendizado mais significativo e transformador.
É igualmente importante proporcionar um espaço seguro onde os alunos se sintam à vontade para expor suas opiniões e experiências sobre o tema. O respeito à diversidade das vivências deve ser uma prioridade, permitindo que cada aluno se sinta valorizado e reconhecido em sua singularidade. Para que essa aula seja bem-sucedida, o professor precisa incentivar a escuta ativa e o diálogo aberto entre os alunos.
Por fim, o professor deve permanecer disposto a ajustar as atividades de acordo com o perfil dos alunos, favorecendo a inclusão e a prática de exercícios físicos que respeitem as individualidades. A corporeidade é um tema vasto e rico que, quando abordado com cuidado e atenção, potenciará o desenvolvimento dos alunos, ampliando sua visão acerca de si mesmos e do mundo ao seu redor.
5 Sugestões lúdicas sobre este tema:
1. Brincadeira de “Dança das Cadeiras Adaptadas”: Objetivo: Fomentar a percepção corporal por meio do movimento. Os alunos dançam em torno das cadeiras e, ao parar a música, devem encontrar um lugar para se sentar. No decorrer do jogo, o professor pode abordar características corporais e diferenças. Para adaptação, as cadeiras podem ser substituídas por colchonetes.
2. Contação de Histórias sobre Corpo: Objetivo: Refletir sobre a identidade e a imagem corporal. Em grupos, os alunos podem criar e contar histórias sobre diferentes corpos. O foco pode ser em super-heróis, personagens diversos que representam a pluralidade corporal. Os alunos farão cartazes sobre suas personagens.
3. “Desafio do Espelho”: Objetivo: Trabalhar a consciência corporal. Os alunos devem formar duplas, onde um será o líder e o outro, o espelho. O líder fará movimentos e o espelho deve imitá-los. O professor pode guiar atividades complementares para discutir a relação entre corpo e movimento.
4. Dia de Esportes Diversificados: Objetivo: Apresentar diferentes modalidades esportivas que valorizem todas as habilidades. Organize um dia de práticas em que os alunos experimentem esportes pouco convencionais, como o queimada, arco e flecha ou até mesmo jogos de tabuleiro. Explore junto aos alunos o que cada prática pode oferecer para o corpo.
5. Exposição de Padrões de Beleza: Objetivo: Promover a crítica aos padrões estabelecidos. Os alunos devem trazer recortes de revistas ou impressões que representem diferentes padrões de beleza e saúde. Em um painel, discutir o que cada elemento traz à tona sobre a corporeidade e as práticas saudáveis.
